ひさこ先生のヨガ愛で心も体も解放！
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アナハタ アーユルヴェーダ＆ヨガ教室 Anahata Ayurveda & Yogaの特徴
本格的なヨガをしっかり学べるスタジオです。
ひさこ先生のヨガ愛❤️を感じられるレッスンです。
気楽で楽しく通える雰囲気が魅力の教室です。
先生ご自身の「ヨガ愛❤️」を感じられるレッスンで大好きです。いろいろなポーズを通して、できるできないよりもカラダの使い方やヨガの楽しみ方を教えて頂いているように感じています。田畑に囲まれた素晴らしいロケーションで、夜のレッスン後は空を見上げて月や星を眺めるのも楽しみの一つです。写真はレッスン前にスタジオの前で撮影したものです☺️
通い始めて1年程になります。レッスンも楽しくて教室の雰囲気も良いので緊張せずリラックス出来ます。初めは難しくて出来なかったヨガのポーズが、先生のアドバイスをもらいながら出来るようになった時はすごく嬉しくて達成感を味わえます。レッスンの後は身体も心もスッキリします。 また、チケット制でレッスンの日を自由に選べるので仕事をしながらでも通いやすいです。
初心者でも先生が優しく丁寧に教えてくださいます。幅広い年齢の方が通っておられ、静かな環境で楽しく練習しています😊ものすごく固かった体が少しずつ柔らかく変わっていくのがとても嬉しいです。ヨガの後は心も穏やかになります。これからもずっと続けていきたいと思います。
しっかり身体を動かす、本格的なヨガを学べます。先生はひとりひとりに合わせたアドバイスを親切にしてくださるので安心です。ヨガのポーズはもちろん、先生はアーユルヴェーダの知識もお持ちなので、呼吸の仕方や精神世界のお話も聞くことができ、心身が整います😌亀岡でも、緑の多い田舎のほうにあるスタジオなので、田んぼに水が流れる音、カエルや虫(たまに鹿)の声を聞き、自然を感じながらヨガを楽しめます。月に2回あるリラックスヨガもとてもオススメです🧘♀️
| 名前 |
アナハタ アーユルヴェーダ＆ヨガ教室 Anahata Ayurveda & Yoga |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 営業時間 |
[土日月火水木金] 10:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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ネット検索で ヨガ教室を見つけて通い始めてあっという間に4年が経ちます☺️ひさこ先生のお人柄もすごくいいし、生徒さんももいい方ばかりで、気楽に楽しくヨガができる、教室で本当に楽しく通わせていただいてます。ヨガを続けると、肩こりが和らぎ、体のむくみが取れて、全身の血流が良くなり、疲労回復が速く感じます。近くに私に合う教室があって本当に嬉しいです。元気でいれる限り何十年とお世話になりたいです。これからも宜しくお願いします☺️