驚くほどスッキリ、身体が喜ぶ！
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ピラティシーズ｜Pilaticiseの特徴
初めてのピラティスでも安心できる気さくな先生が魅力です。
身体も心も驚くほどスッキリする体験ができます。
整体や美容外科の前に訪れるべきスタジオとしておすすめです。
帰る時には身体も心も驚くほどスッキリしてしまいます。本当は誰にも教えたくないほど。しかし良すぎるので多くの人にお知らせしたいです。先生の全てが素晴らしい。ご指導はひとつひとつ細かく丁寧、理論的、じっくり教えていただいています。派手な動きはないのにしっかりお腹にきいていたり、肩すっきり、帰路は笑顔で足取り軽いです。先生のお人柄も素敵です。さっぱりしていて理知的、どなたにも好感度高いと思います。イソップの香りと明るい日差しの入るいつでも清潔なお部屋もテンション上がります。
姿勢改善や年齢的な体型変化を感じて通い始めました。毎回レッスンの初めにその日のコンディションを見てくださって、それに応じてレッスンをしていきます。これが的確でレッスン終了後のスッキリ感がたまりません。yucaさんの知識や技術はもちろんのこと、仕事に対する情熱が伝わってきて、このスタジオを見つけてラッキーと思っています。今後の自分の体の変化も楽しみ！
ボディメイクはもちろんのこと、整体や美容外科に行く前に世の女性は是非先生のところに行って欲しいくらいです！！私はまだ1ヶ月ちょいしか通えてないけれど、たったそれだけで、年齢と共になんとなくシルエットがもったりしてるなぁ、おばさんっぽいなぁと思っていた部分がほんっっっとに変わってきました。ちなみに肩凝りなどの不調の日は「え？肩ある？」くらい軽い状態で帰れます。体はもちろんのこと顔まわりのたるみも改善してきました。これからも変わり続けられると思うと、先生との出会いに感謝です！ちなみに先生、説得力ありまくりのお美しい方で、とてもチャーミングで魅力的です。レッスンはひとつひとつがストイックで丁寧、かなり充実しています。なのでレッスン中一瞬でも気を抜くとすぐにバレます。笑ゴッドハンドなので自分自身でも気付かない部分にも気付いてくれ、こちらがちゃんと落とし込めるまでいろんな角度から時間をかけて丁寧に説明してくれます。体を根本から変えたい方に全力でオススメです。心も整います。
グループピラティスに通った事はありますが、パーソナルは初めてです。目から鱗でした！！トレーナーの方の知識が深い！身体の仕組み、動かし方、筋肉についてよくお勉強されていらっしゃって、今までの癖から、どこを動かせば効くのか、丁寧に教えてくださいます。楽しくて仕方ない♪といった感じであっという間に終わってしまうのと、即効性があります。身体を引き締めてキレイに歳を重ねたいので、これからも信頼してお任せいたします。お部屋は気がとても良く、清潔です。トレーナーの方も綺麗でお優しいので、なんでも相談に乗っていただけます。全力でオススメするのと、これからもよろしくお願いします(^ ^)
ピラティス初めての体験でした。骨盤の歪みや、巻き肩を模型を使い丁寧に教えていただき実感！！鏡の前で動きを確認しながら、ゆっくり身体全体を伸ばし、アイテムを使い普段動かさない部分に意識しながらストレッチ。終わった後は姿勢が良くなり、爽快感が最高でした！清潔感のあるスタジオでマンツーマンで教えて頂けるので、違う動きをする事なく、しっかり学べます。優しくて、美しい先生目指して、綺麗に歳を重ねるために続けていきたいと思います！
初ピラティスで知識もなく、日頃運動もしていないボヨボヨな身体のため緊張していましたが、お話のしやすい気さくな先生で安心してレッスンを受けることができました。とてもわかりやすく身体の構造や呼吸方法を教えていただき、ただ動くだけではないんだなと理解できました。体験レッスン直後、悩みのタネだった姿勢の悪さが目に見えて改善されていてビックリ。猫背のため、いつも内に入っている肩が明らかに開いている…！よって、入会即決です。先生の美しい姿勢を目標にして、精進していきたいと思います！
| 名前 |
ピラティシーズ｜Pilaticise |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[日] 9:00～12:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒180-0013 東京都武蔵野市西久保１丁目４−１０ BASE白樺 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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腰からくる太ももの痛みに悩み、他で改善せず諦めかけていましたが、こちらのスタジオのお陰で救われています！先生は常に真摯かつ専門的で、私のレントゲンやMRIによる骨格の状態を深くご把握のうえ、一切の負担がかからない緻密な角度でピラティスを導いてくださいます。セッションが終わると、いつも痛みがスッと軽減していて驚きます。ただのケアにとどまらず、これからは「力強い身体作り」へステップアップするのが楽しみです。技術も知識も間違いなくトップクラスの素晴らしい先生です。