広々スタジオで全身リラックス！
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zen place ピラティス 高田馬場の特徴
移転によりスタジオが広くなり、快適な空間に。
幅広い年齢層が集まり、年齢を気にせず集中可能。
レッスン後は全身リラックスできる充実した時間。
レッスンに来ている方の年齢層は幅広くて、年齢を気にせず自分に集中できます。私は体が硬くて一年たってもまだ硬いですが、硬いながらもまた動かしたくなる、気持ちが良くなるレッスンです。それからピラティス以外のレッスンも受けることができるので、違う自分を感じたりすることがあります。
毎回レッスン受けた後に全身リラックスですます。集中しながらやるとあっという間にです。楽しいです♪😆
59才、175cm、70kg、男性です。習い事が続かないタイプでしたので半信半疑で始めましたが、気がつけば一年半通ってます。肩こり腰痛がひどく、毎週のように指圧や鍼灸院に通っていましたが、ほぼ大丈夫になりました。ハードトレーニングな感じはないのに、自然に体感の筋肉量が増え、体重が74kg→70kg体脂肪率21%→18%、よく眠れるようにもなりました。今では仕事に余裕があると月10回以上通っている時もあります。受講メニュー:リフォーマーグループレッスン、ヨガグループレッスン、プライベートレッスンアラフィフ男子にも是非おすすめです。
スタジオが広くなるように移転しました！新しいスタジオのため、内装もとても美しかったです！入り口も看板が置いていたのでわかりやすかったです。
| 名前 |
zen place ピラティス 高田馬場 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6304-0662 |
| 営業時間 |
[月火水土日] 8:00～18:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.5 |
| 住所 |
〒169-0075 東京都新宿区高田馬場４丁目３−８ 松島第２ビル 3階 3F号室 |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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60代男性です。入会に躊躇いもありましたが、エデュケーターの方が気さくで雰囲気も良く、男女問わず様々な年代の方がいらして気兼ねなくトレーニングできています。現在は月2回のプライベートに加えマットグループ、オンラインでほぼ毎日受講していますが、特にプライベートでは心身の状態をヒアリングした上でメニューを考えていただけるので効果が大きいです。肩甲骨まわりに問題を抱えていましたが、約1年半通ってだいぶ動かせるようになりました。体の固い男性にこそオススメします。できれば肩甲骨はがしのクラスがあると嬉しいです。