駅近で続けられる！
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パーソナルジムLUMINOUS(ルミナス)の特徴
駅近で通いやすい環境が魅力です。
優しく丁寧な指導で運動が続けられます。
1ヶ月で3kg近くの体重減少を実現！
通い始めて1ヶ月ちょっとです！以前は1年間別のパーソナルに通っていましたが、いろいろと思うところがあり、新しくパーソナルを探していたところLUMINOUS(ルミナス)を見つけました！他のパーソナルと比較もしましたが、今井トレーナーがプロボクサーであるだけでなく、フィトネスの知見も深いと思い入会を決めました！実際にパーソナルを受けてみても、ただ重量を上げましょうではなく、身体の不調やフォームを見たうえでトレーニングメニューを組んでくれるところが良いです！ある部位の筋トレをすると、腕の付け根あたりが痛くなることが課題でしたが、今井トレーナーに筋トレ前にできるストレッチを教えてもらったところ改善しました！自分でもジムに通ってトレーニングをしていますが、筋トレが楽しくなってきています！ちなみにボクシングも初めてでしたが、ストレス解消になってます✨
通い始めて１ヶ月で３kg近く体重が落ちました！プロボクサーの先生が楽しく丁寧に教えてくださるので、初心者でも通うのが楽しみになります！施設も綺麗で清潔感があり、女性も通いやすいので、ダイエットで結果を出したい人はぜひ行ってみてください😆✨
オープン前から累計2年半ほどお世話になってます。先生のアドバイスとトレーニングで、90kgから67kgまで健康的に減量することができました。本当に感謝しています。単純な指導ではなく、格闘技と雑談を通して楽しく続けられたのが大きかったと思います。最近は仕事の兼ね合いで頻度が落ちてしまいましたが、これからもお世話になりたいと思っております。
私は全く運動していなかったですが、優しく丁寧に教えてくださりトレーニングが続けられてます！また、筋トレ、キックボクシングの両方が経験出来てジムに通うことが毎回楽しみです。トレーナーさんも明るく楽しく声がけしてくれて日々成長を感じながら前向きに取り組めてます。運動初心者の方にもオススメです！是非、一度ルミナスのパーソナルトレーニングを体験してみてください！
駅近で、通いやすい環境です。設備が新しくて清潔感がありました。マルチスミスマシンがあり筋トレもできます。キックボクシングのミット打ちができ有酸素も楽しいしストレス発散できました。トレーナーさんがとても面白いですし、人柄が良いですね。(前に通っていた所でも、トレーナーさんのクラスに通っていたので確かです)ガチガチに教えるのではなく、個別性を重んじて教えてくれるので気が楽ですね。初心者にも丁寧に教えてくれますし、明るく対応してくれて運動後もポジティブに帰宅できます。
| 名前 |
パーソナルジムLUMINOUS(ルミナス) |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6912-5544 |
| 営業時間 |
[水木金火] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒171-0032 東京都豊島区雑司が谷２丁目８−２ フォルターナ雑司が谷 1階 |
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通い始めて約10ヶ月。長年のデスクワークで凝り固まった背中と肩の筋肉が動くようになってきました。体の気になる点を伝えると、ぴったりのメニューを組んでくれます。また、キックボクシングもでき、ストレス解消にもなり楽しく通えています。