高橋奈苗トレーナーと楽しく運動！
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マシンピラティス＆パーソナルトレーニング フレンジ高円寺の特徴
高円寺駅近で靴いらずの便利な立地です。
トレーナーの高橋奈苗さんの指導はとても楽しいです。
運動経験ゼロでも安心して通えるパーソナルジムです。
初めてのパーソナルジムで不安でしたが、トレーナーの高橋奈苗さんがとても親しみやすく、毎回楽しく通えています！週1回でもしっかり効果はあり通って良かったと思います。
高橋ななえトレーナーにパーソナルお世話になってます。優しくて教え方も、上手で毎回楽しませてもらってます！
駅近で靴いらずのパーソナルジム。体の重苦しさを解消すべく通い始めましたが、2～3か月で改善できました。豊富な知識と戦う筋肉を持つトレーナーが、絶妙な負荷と回数とトークで筋肉を追い込んでくれます。シャワーはないですが近所に「小杉湯」という銭湯があるので問題なし。プロレス好きの自分にとってはこれ以上ないベストな環境です。スバラシイ。
運動経験ゼロでしたが、トレーナーさんとしっかりコミュニケーション取れるのでとても楽しく運動出来ます。またトレーニングの内容のバリエーションも多く、毎回新鮮な気持ちで取り組めております。通い始めて体力が上がり、出来ることも増え嬉しいです。これからもよろしくお願いします。
いつもありがとうございます！はじめに行うストレッチや筋トレは今までにない的確なアドバイスと身体の調子を考えてパーソナルトレーニングメニューを考えて頂きそして丁寧な対応、有難うございます！またコミニュケーションも楽しく苦にならず身体が鍛えられるので最高のジムです。これからのよろしくお願い致します。Junko
いつもありがとうございます！1年4ヶ月通ってますが体力をつき身体が疲れなくなり、体型も変わってきてパンツも２インチ細くなりました！有り難うございます。本当にオーナー日高さんは現役プロレスラーなので的確で楽しくトレーニングできて大満足しています。これからの宜しくお願い致します。
コロナ禍で通っていたジムがクローズしてしまったので、パーソナルトレーニングで通い始めました。筋トレとキックボクシングのコンビネーションにしてもらっています。運動神経ゼロなのでハードルが高いと思っていましたが、丁寧なストレッチと準備運動から、体調に合わせたメニューで親切に指導して下さるのでありがたいです。裏切らない筋肉を身につけたいです。
| 名前 |
マシンピラティス＆パーソナルトレーニング フレンジ高円寺 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-6383-0245 |
| 営業時間 |
[木金土日月火水] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒166-0002 東京都杉並区高円寺北２丁目６−１ 湘和ビル 7F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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日高トレーナーにパーソナルトレーニングでお世話になっています。いただけるアドバイスがとても分かりやすく、そのとおりに実践すると正しく効率よく身体を使えている感覚があります。毎回のトレーニングが本当に楽しみで通い続けています。また不定期開催かつ女性限定ですが、現役女子プロレスラーがトレーナーの、キックボクシングやウェイトリフティングのクラスもあります。先日キックボクシングを体験しましたが、こちらもとても楽しかったです。これからもよろしくお願いします。