骨格から診る安心のエクササイズ。
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ピラティス.ボディケアサロンPONOの特徴
個々の体調を診てくれるため、安心感があります。
骨格を基にしたアプローチで特化したエクササイズができます。
自分で行えるストレッチのポイントも丁寧に指導してくれます。
ぎっくり背中・反り腰など悩みが色々ありその時々にあったエクササイズなので終わったあとはとても体がスッキリします。体のしくみや悩みの改善方法を丁寧に説明していただけるのでとてもわかりやすく、自宅でも取り組めます。いつもありがとうございます☻
| 名前 |
ピラティス.ボディケアサロンPONO |
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| ジャンル |
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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その時々の自分の身体の調子を診ていただけて、それにぴったりのアプローチをしてくださいます(普通のインストラクターさんとは違って骨格から診てくれるので本当にすごい安心しかない)✨普段自分でできるストレッチや気を付けるポイントなども教えてくれるので、自助努力ができるのもありがたいです。