東長崎で体幹鍛えるお得な整体。
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パーソナルトレーニングジム CHART 東長崎店の特徴
初心者でも楽しく筋トレ指導を受けることができます。
トレーナーが一人一人に合ったメニューを提案してくれます。
東長崎で受けられる整体とトレーニングの組み合わせが魅力です。
通い始めて2ヶ月になります😄体幹を鍛えたくて週2日でお願いして〼✨🤝✨体の硬い私😆💦に合わせて、毎回的確な指導をしてくれるので🙆デス そして毎回楽しく💪デス😁✨
筋トレ初心者ですが、理想の体づくりに向けて、トレーナーさんが親身に筋トレ指導をしてくれるのと、整体も気持ち良くて楽しく続けられています。体組成計InBodyの数値で結果が見えるのも、モチベーションになってます。(早くアプリとの自動連携が直ると良いな(>_<))
筋トレに抵抗があった自分を変えたいと思い、通い始めました。自分でトレーニングすると適切な場所に負荷がかからなかったり、継続的に取り組めなかったりと悩みどころがたくさんありますが、そんな悩みを一緒に考えてくださって、とっても助かってます！健康づくりをされたい方から筋トレをして筋肉をつけたい方まで色んな方におすすめできるジムだと思います！
一人一人にあったトレーニング×整体の組み合わせで時間のメニューを決めてくださいます。その週の疲れ具合や運動したい度合い、目的などに合わせて柔軟に対応してくださる点がお気に入りです。私の場合は追い込みのトレーニングとかではなく、美容や健康目的に合わせた筋トレやストレッチを組み合わせて頂いています。トレーニングの負荷もきつすぎず、家から近いのもメリットで出無精の私でも定期で通うのが苦になりません。これまでいろんなジムに行っては通い切らず辞めていたのですが、初めてジムを続けられているので感動しています。いつもありがとうございます。
豊島区の東長崎でパーソナルトレーニングを探していたところヒットしたので通い始めました。トレーナーの方はお客にそれぞれ合わせて筋トレメニューを組んでくださってくれます。効果も出始めているのでおすすめです。またマッサージもしていただけるのでメンテナンスもできます。
整体とトレーニングを同時に受けれて、この値段はとてもお得で安いと思います。以前他のパーソナルジムに通っていた時、短期追い込みで痩せたのですが、すぐ体型が戻ってしまったうえに過度のトレーニングで関節が痛くなってしまいました。パーソナルジムCHARTさんでは、体のメンテナンスを行いながらトレーニングを行うので、体に負担なく続けられますし、長期的に継続する事によって運動習慣を身につけて、少しずつ痩せながら健康的な体を維持することができます。ストレスなく体がどんどん軽くなっているので、ずっと通いたいです。
| 名前 |
パーソナルトレーニングジム CHART 東長崎店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
03-5843-1571 |
| 営業時間 |
[日土] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒171-0052 東京都豊島区南長崎５丁目２９−１２ ユートリー５５ |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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本来はダイエットで通い始めましたが、途中50肩になってしまいました…。こちらのジムでは、トレーナーさんが体の不調を良く聞き取って下さり、肩中心のマッサージを施術していただいたり、私の状態に合うストレッチや運動を提案していただけました!ありがたいことに徐々に良くなってきています！安心して通えるありがたいジムです!!