駅チカ！
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ジャザサイズ西東京フィットネスセンターの特徴
駅からのアクセスが良好で、通いやすい環境です。
エキサイティングな音楽に合わせてダンスエクササイズが楽しめます。
仕事のストレスも忘れられる、爽快な汗の流し方があります。
仕事のモヤモヤも、ここに来て楽しく汗を流すとスッキリします！通ってるうちに筋力や体力もついて、肩こりや膝の痛みなども気にならなくなりました。インストラクター&スタッフのみなさんがフレンドリーなのも、楽しく通えることの一つ。私の心と身体の健康維持に欠かせません。
健康診断のたびに週2の運動を強く指導されても、マシーンやランニングはまるで続かなかった。そんな私でも効率よい60分、ジャザサイズだけは続いています。ダンスと筋トレストレッチ、キツイ時も周りのみなさんが夢中に頑張ってるので、最後まで頑張れます。唯一無二の楽しいフィットネスです！運動不足の男性にもオススメです！
ジャザサイズが生活の一部になって楽しく通っています流行りの洋楽にあわせてダンスエクササイズ！出来ないフリがあっても音楽を聞いているだけでテンションが上がります1人ではなかなかやらない筋トレも皆となら続けられる！自分の体調、体力にあわせてローインパクトでも出来るのでオススメです駅近なのでアクセスが良いのも魅力的☆インストラクター、スタッフ、クラスの皆さんが明るくていつも元気をいただいています♡
スポーツ経験のない私ですが楽しい雰囲気とエキサイティングな音楽に魅了されて始めました。スタジオに鏡が無いので動けていなくても大丈夫!!バレません！周りの目を気にせず楽しめるのもこちらのスタジオの魅力の1つだと思います。自分のできる範囲で体を動かして、自分が楽しめればそれでOKだよというインストラクターさんやスタッフさんの愛情を感じられるスタジオです。あまり動きたくないけれど体はほぐしたいという時にぴったりのストレッチクラスもあるし、踊りたいけど疲れている時にはロークラスもおすすめです。時間帯や体調に合わせてクラスを選べることが、家庭のことや仕事で忙しくても更年期でも私が続けられる理由です。今の私の目標は70代になっても踊れる自分でいること。これからも楽しく続けていきたいと思っています😊
ダンスなんてムリムリ！なんて思っている方ほど体験していただきたい！私は中学は吹奏楽部、高校は英語部の超文化系。でも8年続けられているのはジャザサイズが楽しくて、身体も心もスッキリして、笑顔あふれるスタジオだから。間違ったって良いじゃない楽しければ。しんどい時はローインパクトで。そんなスタンスだから続けられる。鏡がなくて自分の出来ない姿を見なくて済むのもポイント高い！
駅チカで１日にレッスンも複数あり、自分のペースで通う事が出来ます。またジャザサイズは全国にスタジオがあるので、どこに行っても同じレッスンが受けられ転勤族の私にはとても助かります。インストラクターの方々が皆さん明るくスタジオもウェルカムな雰囲気なので心身共に元気をいただける場所です。
| 名前 |
ジャザサイズ西東京フィットネスセンター |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
090-4148-9949 |
| 営業時間 |
[日] 9:00～10:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒202-0022 東京都西東京市柳沢６丁目１−１ ＨＢビル西武柳沢 5階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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ダイエット目的で始めたジャザサイズ。休み休みですが気づいたら5年以上経ってました。ジムも続かず、飽きっぽくて、運動が苦手な私がジャザを続けられてるのは、インストラクターの方がみんな明るくて元気がもらえる！とにかく楽しい！筋トレ苦しくてもみんなとなら頑張れる！終わった後の滝汗とスッキリ感がクセになる！体が引き締まって体が変わっていく！自信が持てる！良いことばかりです！これからもよろしくお願いします！