天井の鏡で姿勢改善。
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Pilates Mirror 練馬の特徴
天井に鏡があり自己確認しながらピラティスができる環境です。
数名の少人数クラスで安心してレッスンを楽しむことができました。
綺麗で清潔感のある施設で快適にトレーニングが可能です。
始めてマシーンピラティス体験でしたがとても細かく教えていただき楽しかったです。
Rei先生に初回体験から丁寧に指導していただき入会を決めました．以前他でピラティス体験をしたことはあったのですが、人数が多すぎて目が行き届いてくれてなく、自分がただしい体の動かし方をできているか不安だったので入会せずでした．ピラティスミラーだと鏡が天井にあり、練馬店は人数も少ないので安心してレッスンを受けることができそうです。店内もお手洗いも綺麗でした。
初めてのピラティス体験でしたが、鏡を見ながらゆっくり出来たのでしっかり体験できました。体の負荷も程よく気持ちいいエクササイズになりました。
前はインストラクターの方も多くいて、平日の夜も充実していましたが、移動や退職される方が多く夜の枠がありません。平日は仕事をしているため、以前のように夜まであるといいかなと思います。土日は予約も取りづらいですし、もう少し対策を考えていただきたいです。
ピラティスを始めてから肩こりが減り、姿勢が改善されました。先生方もとても丁寧に教えてくれます。
オープンの時から通っています。明るく清潔な環境で居心地がいいです。インストラクターの方が丁寧にサポートしてくれます。入会前は30分のクラスだと短いのかな？思いましたが集中して動くにはちょうど良いと感じています。終わった後は心と体がスッキリ。おすすめです。
| 名前 |
Pilates Mirror 練馬 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 営業時間 |
[火水] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒176-0012 東京都練馬区豊玉北５丁目２３−１６ セントレア豊玉 1階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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綺麗で清潔感のある施設です。初めてでしたが、インストラクターの方が丁寧に教えてくださいます！