初めてのピラティス体験、隔週で続ける楽しさ！
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studio akana パーソナルピラティススタジオの特徴
初めてのピラティス体験ができるラ・バーズBでのレッスンです。
隔週で通うほど心地よいピラティスの環境が整っています。
継続的に通えるピラティススタジオの魅力が感じられます。
初めてのピラティス体験。身体の歪みや立ち姿勢など、自分では気づいていなかったところを中心トレーニングをしてくれました。日々の改善に向けたアプローチ方法も教えてもらいました。講師の方の教え方もわかりやすく、とても気さくで優しい方でした。
| 名前 |
studio akana パーソナルピラティススタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[土] 9:00～14:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒189-0014 東京都東村山市本町１丁目4−５７ ラ・バーズB |
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隔週で通っています。先生は理学療法士でもあるので、体の不調へのアドバイスももらえます。ピラティスを始めてから姿勢を意識するようになり、身長が0.5cm伸び、ウエストも3cm細くなりました。