太田トレーナーと笑顔のダイエット！
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24/7ワークアウト 赤羽店の特徴
産後ダイエットのサポートで、効率的に体重減少を実現できます。
担当トレーナーは太田さんで、的確な食事のアドバイスが受けられます。
目標体重15kg減を達成した成功事例が多数あります。
年齢とともに体脂肪を落とし辛くなり入会しました。増田トレーナーには、食生活から筋トレの方法までわかりやすく丁寧に教えていただき、２か月で目標体重にまで落とすことができました。（その後も通っていたのですが、諸事情により引っ越すことになったため、半年間で退会）自己流で筋トレしていて中々成果が出ていない方にも、フォームの改善につながるのでお勧めです！
猫背反り腰で、腰痛とぶよぶよ感が気になり週１で通い始めました。まだ2ヶ月ですが、姿勢が改善してきて体が疲れにくくなったことと、それに合わせてマインドも前向きになってきたことが何より嬉しいです。トレーナーの方が丁寧にヒアリングして下さるので、自分のペースでトレーニングと生活習慣の見直しが進められたと思います。体のコンディショニングだけでなく、食事や栄養についても学ぶことが多いので、始めてよかったです。
おかげさまで10キロ痩せました！毎回食事内容と体重のチェックを受け、有益なアドバイスをいただいています。気さくなトレーナーさん(太田さん)と楽しくコミュニケーションを取りながら続けています。毎回のトレーニングを楽しんでいます。
初めは産後のダイエットを目的に入会しました。今はそのまま続け、体力維持の体型改善の為に週一通ってます。調子が良くも悪くても、トレーナーが励ましてくれるので長く続けられてます！週に一回ですが、私の大事なメンテナンス時間になっています！
ダイエット目的で入会、目標の15kg減量を達成、洋服のサイズは3LからSにサイズダウンすることができました。ジムに通うこと自体が初めてでしたが、トレーニングについてもわかりやすく丁寧に説明してくださり、食事についても、トレーニングの日以外にも、LINEでいつでも質問できたのもありがたかったです。サボらず、モチベーションを保って、目標達成できたのは、増田トレーナーのおかげです。私のように初めてジムに通う人、本気で痩せたい人には本当にオススメです！
通い始めめて身体の成長を良く感じます。やはりパーソナルは高いと感じるかと思いますが、やって後悔しないと断言できます。 トレーナーの方々の怪我の無い様にとか個人に合わせた適正なアドバイスで楽しくトレーニングできます。
自分だけでは痩せられないと思い24\7ワークアウトに飛び込みダイエットを始めました。食事指導に、的確な運動指導で−14kgのダイエットに成功しました。今もボディーメイクのために通っています。赤羽店は駅から30秒と立地が良く通いやすいです。全て用意されてるので手ぶらで通えます。ジムに迷われているなら無料カウンセリングに行ってみて下さい。紹介もできますよ。🤣
| 名前 |
24/7ワークアウト 赤羽店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
0120-005-247 |
| 営業時間 |
[土日月火水木金] 7:00～0:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒115-0055 東京都北区赤羽西１丁目４−１５ グランデージ赤羽 6F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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担当トレーナー:太田さん食事などの相談に乗ってくれてダイエットの励みになりました。半年で10キロ以上痩せられました！