用賀駅1分、低酸素ルームで走り出そう！
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低酸素トレーニングジム AIRNIX用賀の特徴
低酸素ルームでのランニング効果を実感できるジムです。
用賀駅から徒歩1分で通いやすい立地が魅力です。
半年間のトレーニングで体が変わる実感があります。
世田谷区の用賀駅から徒歩1分のところにあって、二子玉川付近からも通いやすい立地です。冷え症や生理痛の悩み、産後の骨盤・身体のケアまで親身に相談に乗ってくれます。1回30分の短時間トレーニングなので、仕事や家事、保育園の送迎の合間にもサクッと寄れるのが魅力！スタッフさんが常駐・完備されていて丁寧に対応してくれるので、フィットネスジムが長続きしなかった私でも安心して通い続けられています。
今よりも楽に長く速く走れる体を作りたいと思い、通い始めてから半年が経ちました。まだ改善途中ではありますが通い始める前よりだいぶ楽に走れるようになっています。自走式のトレッドミルだけかと思いきや負荷を変えられるトレッドミルもあるので足腰も鍛えられてありがたいです。駅からも近くサクッと動いて帰れるので立地も良さにも助かってます。
エアニクス用賀で低酸素ルームでのランニングを始めて、想像以上の効果を実感しています。最も驚いたのは、短時間のトレーニングでスタミナが着実についてきたこと。通常のトレーニングと比べて、明らかに効率が違います。低酸素という特殊な環境下で体を動かすことで、心肺機能が自然と鍛えられていく感覚があります。トレーニングの効果は、日常生活で最も実感できました。以前は階段の上り下りや長時間の移動で疲れを感じていましたが、今ではほとんど疲れを感じません。一日中アクティブに動いても、夕方になってもバテることがなくなりました。さらに嬉しかったのは、周囲から「若くなったね」と言われるようになったこと。見た目だけでなく、動きや表情にも活力が戻ってきたのだと思います。スタミナが必要な競技をされている方には、特におすすめです。効率的に心肺機能を強化できるので、競技パフォーマンスの向上が期待できます。また、日常生活で体を根本から見直したい方にもぴったりです。表面的なトレーニングではなく、体の基礎から変えていける実感があります。エアニクス用賀でのトレーニングを通じて、「なりたい自分になれる」という確信が持てました。体力の衰を、きっと実感できるはずです。
| 名前 |
低酸素トレーニングジム AIRNIX用賀 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
03-6411-7556 |
| 営業時間 |
[日土] 8:00～19:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒158-0097 東京都世田谷区用賀４丁目３−８ SIビル 1F |
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