新築の施設で楽しむプール教室。
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メディカルフィットネス&アクアエクササイズ ドゥラサンテ De La Santeの特徴
新築の施設で、非常に清潔感があるメリットを提供しています。
週に2〜3回のトレーニングが楽しみになる環境が整っています。
プールの教室で、専門的な指導が受けられるのが魅力です。
ジム通いを何度もあきらめた僕が週に2〜3回、定期的にトレーニングするようになるとは我ながら驚いています。自宅からそれほど遠くない、メディカルフィットネスなのでトレーニング内容が激し過ぎない、病院が渡り廊下でつながっているのでもしものときも安心だ、など理由はありますが、やはりここの施設の魅力は指導のきめ細やかさと雰囲気の良さではないでしょうか。とにかくスタッフの方が親身に接してくれます。メニューもマシンを使ったストレッチや筋トレ、スタジオやプールのレッスン、パーソナル＆セミパーソナルトレーニングとバラエティーに富んでいて、なによりもそれぞれの会員専用の運動プログラムを作ってもらえるのはうれしい限り。そして、３ヵ月に1回のメディカルチェック。自分の身体がトレーニングを通じてどう変化したかを測定してもらえるのですが、入会してはや３ヵ月。ついに来月、初めてのメディカルチェックの日を迎えます。何も変わっていなかったらどうしよう、といまからドキドキです笑 ちなみに僕は平日の午後に利用していますが、だいたい待たずにマシンを使えます。
新築の施設なので、とても綺麗です。スタジオ・プール・トレーニングマシンの利用に加え、ヨガ、ロコモ予防、ピラティス、アクアビクスなど、さまざまなレッスンが受けられ楽しく通えています。午後は比較的空いており、マシンも待たずに利用できます。また、月額の基本料金に個別指導が2回含まれているため、マシンの使い方や正しく使えているかを丁寧に教えていただける点がとてもありがたいです。
両足人工関節置換手術4ヶ月で病院のリハビリが終わり、リハビリの続きと筋トレかできるようなところを探していて、こちらのサイトに辿り着きました。一人一人に合わせてスケジュールを組んでもらえます。もし、万が一人工関節が脱臼しても、隣が病院なら安心です（笑）理学療法士のトレーナーがいます。マシンの使い方も丁寧に教えてくれます。時々姿勢もチェックしてもらえます。太極拳やピラティスの講座もあります。通い始めて、まだ1ヶ月も経っていませんが、歩くのが楽しくなってきました。せっかく人工関節を入れたんだから、動けるようになりたい。9ヶ月後に10kmマラソンに出るのを目標にしています。
| 名前 |
メディカルフィットネス&アクアエクササイズ ドゥラサンテ De La Sante |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
048-487-9244 |
| 営業時間 |
[月火木金] 10:00～19:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.6 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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プールの教室に参加して、自己流ではなく色々なやり方を教えてもらえるので楽しい。プールの水深が深すぎず顔に水がかからず快適です。プール利用のお子さんがいないのも落ち着いて利用が出来ます。プールの形も円形なので、他の利用者とぶつかる事なく歩けて歩きやすいです。理学療法士のお悩み解消講座にも参加したが、筋肉と身体の動きの繋がりが分かり、理論的に理解が出来て不調の原因が納得出来ました。