薄暗い階段を登れば、明るく綺麗なジムが待っている！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
女性専用パーソナルジムBrillio西川口店の特徴
古めのビルの薄暗い階段を上がった先にあるジムです。
ジム内は明るくて綺麗な環境が整っています。
在宅勤務による運動不足を解消できる場所です。
こちらのジムがオープンしてすぐに通い始めました。現在２ヶ月経ちましたが、-5kg減で順調に痩せてきています。健康診断で中性脂肪が引っかかってしまい、さすがに痩せなければと思い入会させていただきましたが、腰痛を改善するトレーニングや姿勢も見てくれるので、整体よりもいい気がしています。不調を整えて健康的な体作りをしたいと思います。
仕事が在宅なので、1日の運動量は皆無。試しに歩行数を測ってみたら200歩程でさすがにやばいなと思ってパーソナルジムを検索しました。ダイエットというよりは、運動不足の解消と筋力アップが目的でしたが、体重は変わってないのに体が引き締まってきて、筋トレの重要さをひしひしと実感しています。あと食事も。トレーナーさんのフォーム指導が神がかっていて、言われた通りに修正すると効き方が全然変わる！身体のことを熟知しているんだなと思います。ずっと座りっぱなしで腰痛もありましたが、最近では痛みも減ってそんなに気にならないようになってきたので、これからも続けて健康的な動ける体を作りたいと思うので、これからもお世話になります！
| 名前 |
女性専用パーソナルジムBrillio西川口店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
090-4861-9898 |
| 営業時間 |
[金土日月火水木] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒332-0021 埼玉県川口市西川口１丁目２０−２１ 第一共同ビル 2階奥 |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
古めのビルの薄暗い階段を登った先にあるジムですが、ジム内は明るく綺麗です！トレーニングも自分に合わせた内容でしてくれます。今まで自己流で自宅トレしていたけれど、実はフォームが全然ちがっていたり…食事も今まで食べ過ぎていたんだと合わせて実感しました。けれど、食事制限も厳しくはないですし、自宅でもできそうなトレーニングもやってくれるので、週一通いの私でも自宅トレを取り入れながら続けて一ヶ月、なかなか落ちなかった体重が2キロ減できました！トレーナーさんは話しやすいですし、もちろんですがダイエットや筋トレの知識があるので、分からない事は教えてくれるし、アドバイスもしてくれるので、ダイエットの意識を向上させてくれてとてもありがたいです！近隣の中では値段的にも1番安いのでは？と思います。ひとまず目標まで引き続きお世話になります！