通いやすいパーソナルジムで筋肉アップ！
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| 名前 |
パーソナルジムReViNa(レビナ)小手指店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6452-3660 |
| 営業時間 |
[土日月火水木金] 9:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒359-1141 埼玉県所沢市小手指町１丁目２４−４ ラスター小手指 102 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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30代になってから体力の低下や筋力不足を感じるようになり、「しっかり筋肉をつけたい」と思い、通いやすい場所でパーソナルジムを探していました。自己流でトレーニングしていた時期もありましたが、フォームが合っているのか分からず、なかなか筋力アップを実感できなかったため、思い切ってパーソナルジムReViNaに入会しました！実際に通ってみると、トレーナーさんが一つ一つ丁寧にフォームを確認してくださり、自分に合った重量設定やメニューを組んでくれるので、毎回安心してトレーニングできます。特に、ただ追い込むだけではなく、「どこの筋肉を使うのか」「なぜこの種目をやるのか」まで分かりやすく説明してもらえるので、初心者でもかなり理解しながら取り組めています！食事面についてもアドバイスをいただけるので、以前よりタンパク質や栄養を意識するようになり、少しずつ身体つきの変化も感じています。30代になってからでも、正しくトレーニングをすれば身体は変わるんだと実感しています！筋力アップしたい方や、自己流で伸び悩んでいる方にはとてもおすすめのパーソナルジムです！