上福岡駅近・安心のピラティス。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
パーソナルジム＆ピラティス &rich上福岡の特徴
上福岡駅から徒歩圏内で、アクセスが非常に便利です。
清潔感があり、初めてのピラティスでも安心して取り組める空間です。
40歳を過ぎた方に最適な怪我予防の身体作りがサポートされています。
上福岡駅からも歩いて近く清潔感のある空間で、初めてのピラティスでも不安なく取り組めるよう丁寧にサポートしていただけて安心感でした。パーソナルだからこそ、自分では気づけない体の癖や使い方を細かく見てもらえて、「これが不調の原因だったんだ」と新しい気づきに。普段はウエイトトレーニング中心ですが、自分の弱点や伸び代も実感できる時間でした。ウエイトも大切ですが、根本的に綺麗で機能的・健康的な体を作るにはピラティスも並行していくことが大事だと実感。トレーナーさんが一人ひとりに合わせてメニューを組んでくれるので、“整えてから鍛える”ができて変化も感じやすいです。産後で育児による体の緊張もありましたが、終わった後は体が軽く、しっかり地面を踏めている感覚になっていました。親身で話しやすく、褒めながら引き上げてくれるのでモチベーションも上がります！！上福岡でパーソナルジムを探している方におすすめです！
| 名前 |
パーソナルジム＆ピラティス &rich上福岡 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
070-9232-4305 |
| 営業時間 |
[土日火] 9:00～18:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒356-0004 埼玉県ふじみ野市上福岡４丁目４−１９ エルツ・アイン １０２ |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
40歳を過ぎ、趣味のテニスで怪我（肉離れ、腰痛、テニス肘）が増えてきたため、怪我しない身体作りを目的に通い始めました。ピラティスとアウタートレーニングの両方ができるジムは、ふじみ野周辺では希少だと思います。清潔な施設で、マシンも充実しています。トレーナーの方が、自分の身体の癖や歪みに合わせたメニューを組んでくれるので、ありがたいです。まだ始めてから1ヶ月ですが、成果が出るようであれば続けたいと思っています。