大泉学園でピラティス体験！
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ピラティススタジオ『ルルト』大泉学園店の特徴
友人の紹介でパーソナルレッスンを体験しました。
初めてピラティスを体験した際の感動が大きいです。
大泉学園で気軽に参加できるピラティススタジオです。
ずっと興味があり、今回初めてピラティスを体験しました。ハードルが高そうだと思いなかなか挑戦できずにいましたが、パーソナルで丁寧に教えていただけたので、不安なく取り組むことができました。インストラクターの方に「姿勢を良くして、スタイルのいい身体になりたい」とお伝えしたところ、エクササイズ中に「今ここを鍛えているので、こう改善していきます」と分かりやすく説明してくださり、とてもやりがいを感じました。また、きつい動きの際も世間話でリラックスさせてくださり、楽しく続けることができました。とても素敵なインストラクターさんに出会えたと思います。1回の体験でも姿勢の変化を実感でき、服もきれいに着こなせるようになりました。ありがとうございました！
以前から気になっていたピラティスを体験したくて、大泉学園の『ルルト』さんへ伺いました。内装はとても清潔感があり綺麗です。 落ち着いた空間なので、リラックスしてトレーニングに集中することができました。マンツーマンのレッスンでしたが、インストラクターさんの教え方がとても丁寧です。ただ動きを真似するだけでなく、「今はここを意識してください」と体に触れて具体的にポイントを伝えてくれるので、正しいフォームが意識しやすく、しっかり体に効いている感覚がありました。スタッフの方が前向きな言葉をかけてくださるので、最後まで楽しく取り組めたのが良かったです。自分の体の状態をしっかり見ていただけるので、これから通うことで姿勢や体調がどう変わっていくか楽しみです。大泉学園駅からも近く、落ち着いて通えるスタジオを探している方におすすめだと思います。
友人の紹介でピラティスのパーソナルがあると知りました！可愛いスタッフさんにマンツーマンでご指導していただきテンション上がりました♡身体の悩みを聞いていただき、それにあったトレーニングを丁寧に教わりました！気さくで話しやすかったので、わからないところもすぐに聞けてありがたかったです。一度に意識するところが多く頭も使いました。いろいろなスポーツやトレーニングをしてきましたが、正しい姿勢に最短の道かなと実感しました！3ヶ月という時間で目標達成できるのは本当に魅力的✨何より楽しすぎてあっという間に時間が過ぎました。一度のトレーニングで効果は絶大！ポイントも教えていただけたので普段から意識していこうと思えました！
筋トレや激しい運動が苦手なので、ピラティスにとても興味がありました。初めてレッスンを受けたのですが、1つずつ丁寧に付き添って教えてくださるので、とてもわかりやすかったです。ゆっくりとじんわりとしっかり筋肉にきいてるなーと感じました。始める前と終わりでは腕や脚の上がり方が全く違ったのと、身体の軽さにびっくりしました。全身筋肉痛になりましたが、効果を感じることができて、続けて行くとさらに身体の変化も感じられると思いました！とても楽しい時間でした。ありがとうございます。
| 名前 |
ピラティススタジオ『ルルト』大泉学園店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
050-3155-0301 |
| 営業時間 |
[日月火水木金土] 9:00～21:00 |
| HP |
https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_oizumi-gakuen/ |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒178-0063 東京都練馬区東大泉３丁目２２−１１ 黒田第２学園ビル 3階 |
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体験を合わせ今日で3回目です。長年歪んだ体をピラティスを受けるたび正しい位置に体を合わせるのですが、こんなに姿勢が崩れている事に気付きました。加齢で痛い脚、マッサージ、鍼など行きましたがピラティスが1番効いた事に驚きました。インストラクターさん達の指導も的確。今後も続けます！