上福岡駅近くでスキニーファット改善！
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パーソナルジム&8 上福岡店の特徴
上福岡駅からすぐ近く、通いやすい立地が魅力です！
運動不足やスキニーファット改善に適したプログラムが充実しています！
初めてのジムでも安心、トレーニングサポートが丁寧で心強いです！
40代女性運動不足とスキニーファット改善のため入会し3ヶ月が経ちました。月4回、わずか30分のトレーニングでしたが、丁寧で的確な食事管理のご指導のおかげで体脂肪が約4%減少し、体重は少し増えて確実に筋力がついたと実感しております。短時間でも最大限の効果を出してくださる知識の豊富さと、常に優しく寄り添いモチベーションを高めてくださるトレーナーの皆様の素晴らしい対応には深く感謝しております。おかげで食事意識も大きく変わり、心から入会して良かったと感じています。家庭の都合で一度退会いたしますが、ぜひまた指導を受けに戻ってきたいと思える最高のジムです。本当にありがとうございました！
ジムへ通うのは初めてです。特に、この年からなんて抵抗があったので、パーソナルジムに決めました。決めて良かったです。月4回30分ですが、1ヶ月通いました。30分はあっという間ですが、初めてでもトレーナーさんがその日の体調に合わせてフォームも丁寧に教えてくれるので安心です。食事のアドバイスもしてくれるので助かります。自宅でできるトレーニングも教えてくれるので、ありがたいです。とても話しやすく楽しく通えています。これからも頑張って通いたいです。
・20代男性・月8回60分上福岡駅からすぐ近くにあるパーソナルジムです！運動着と靴の貸し出しがあり、お水も貰えるので完全に手ぶらで行けます！ウォーターサーバーもあるので、筋トレ終わりに持参したプロテインを飲めます！有料ですが、こちらでプロテインを購入すれば、冷蔵庫で冷やしたものを筋トレ終わりにすぐに渡してくれるサービスもあります！トレーナーさんは筋トレのフォームや、意識すべき部位、おすすめの食事内容及び方法を、わかりやすく丁寧に指導してくれます！毎回体調を確認して、その日のコンディションから適切なトレーニングメニューを組んでくれるので、キツイですがオーバーワークにはならないです！気さくなトレーナーさんばかりで楽しく通えます！私のように運動習慣のない方でも安心して通えます！
・30代女性・月6回60分上福岡駅からすぐ近くにあるパーソナルジムでとてもアクセスが良く通いやすいです！清潔感があって快適ですし、運動着と靴の貸し出しがありかなり助かってます🙇♀️運動習慣があまりないところから通い始めて1ヶ月程度ですが、トレーナーさんが優しく的確に指導してくれるおかげで身体の使い方がわかってきました😭✨(最近は重量を増やせたり、できなかったことができるようになったり、筋肉痛も嬉しいです💪)一人一人に寄り添ってその日の体調に合わせたメニューを組んでくれるので着実に変化を感じられてますし、栄養指導のおかげで食事を気をつける習慣もつきました！毎回トレーニングはキツイですが、気さくなトレーナーさんばかりで楽しく通えています！私と同じく運動習慣のない方でも１から教えてくださるので安心して通えます！おすすめです✨すでに大満足ですが、ダイエット&スタイルアップ目的なので今後も根気強く頑張ります🔥引き続きご指導よろしくお願いします！
| 名前 |
パーソナルジム&8 上福岡店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
049-202-2272 |
| 営業時間 |
[火水木金土日月] 9:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒356-0004 埼玉県ふじみ野市上福岡１丁目４−５ 201 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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・30代女性・月約4回 30分初めてのジムで、通い始めて1ヶ月経ちました。まだ体重の変化はないものの、体が引き締まったのか少しきつかったズボンがすんなり履けるようになりました！靴やウェアを貸してもらえるので、外出してそのまま来ることも出来るので助かります。最初はとても緊張しましたが、気さくにお話ししてくれるトレーナーさんばかりで毎回楽しくトレーニング出来ます！栄養管理もオススメ食材を教えていただけて、今までカロリーを取らなすぎていたようで、逆に今は摂取カロリーを増やしてる途中です。毎回筋肉痛が来ますが、様子を見ながら内容を決めて貰えるので最後まで頑張れてます！これからもよろしくお願いいたします🙂↕️