多彩なエクササイズで体が軽く！
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Sky Pilates Tokyo 青山本店の特徴
多彩なエクササイズで飽きずに続けられる、効果を実感できるのが魅力です。
経験豊富なインストラクターが個々に合わせて指導し、安心感があります。
新しく広がったスタジオで、身体の調子を整えられる環境です。
多彩なエクササイズを繰り出す指導力の高いインストラクターの方ばかりで、飽きっぽい自分ですが飽きずに続いていますし、身体も楽になりました。産前産後でも身体に合わせて効果的なセッションを提供いただき快適に過ごせました。
週一回、プライベートでレッスンを受けています。以前は別の新興ピラティススタジオのグループレッスンを受けていましたが、sky pilatesはトレーナーの質が高いのに、他スタジオに比べて料金がリーズナブルで、とても満足しています。姿勢や体型を変えたいなら、sky pilatesはオススメです。抜群の効果でsky pilatesに通い始めて2ヶ月程度で長年の悩みだった肋骨周り（アンダーバスト）が締まりました。今は土踏まずを復活させるのと、脹脛の筋肉のつき方を変えることに挑戦しています。変わっていくのが楽しみです！
週一回のトレーニングでも体がとてもスッキリし、気持ちも整います！いつも最初に体の調子を聞いてくださり、それに合わせてトレーニングの内容を調整していただけるので、毎回行くのが楽しみです。ピラティス初心者でも、安心して少しずつ効果を感じながら、楽しく続けたいという方には、とってもおすすめです😊
ヘルニアと日常の凝りのケアでお世話になっています。マシンの数も多く毎回違うメニューも取り入れてくださるので楽しくレッスンを受けています。筋力も少しずつついてきて動くのが楽になってきました。今後ともお世話になります。
座ってる時間が長いので全身固まってる感が強いのですが、1セッションで大分良くなり数日は体が軽いです。定期的通ってた整体も行かなくて良くなりました。また、怪我してる部位があってもそこを避けて動かしてくれるのでとてもありがたいです。
月に1,2回他県から通っております！STOTTPilates認定講師の方からピラティスを受けると、とても学びが深いです。意識ができると、より効いた体感覚が得られスッキリできます！今後も、楽しんで通わせて頂きます！
ペアレッスンでお世話になっています。いつも姿勢を見て頂いた上で、その日のレッスン内容を組んでくださるので、オーダーメイド感があって満足度が高いです。アドバイスも的確で、負荷も適度(辛いですが)だと思います。
10ヶ所ほど体験レッスンをし、うち2ヶ所へ現在通っていますが、こちらは多種多様なマシンが揃っていて圧巻です！！年齢的にも身体への負担が少なく、他の部位を痛めることなくピンポイントで鍛え整えることができるマシンピラティスが気に入ってます。レッスン後、体全体が整って柔らかくなり、気分スッキリ、足取りまで軽くなります。自分では気づけない身体のクセや、日々の生活でどう意識すればよいかなどもアドバイスいただけ有難いです。ピラティスマシンと先生の指導の効果はすごいと実感しています。
プライベートレッスンの体験を受講しました。とても丁寧に、かつ気さくに教えて頂きました。スタジオの雰囲気も落ち着いていて集中できる環境でした。
| 名前 |
Sky Pilates Tokyo 青山本店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[水木金土日月火] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒107-0062 東京都港区南青山３丁目３−１６ ＩＱビルディング GF |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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周辺のオススメ
ピラティスブームの影響だろうが、昔に比べると大変混んでいる。マシンの台数に対して、セッション数が多く、隣のセッションと近すぎる。また、隣のインストラクターの声が大きいと自分のインストラクターの声が聞こえず指示が聞こえない。年々満足度は低下している。早くピラティスブームが終わって欲しい。