楽しいトレーニング、約2年の成果！
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24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店の特徴
運動が苦手でも、丁寧な指導で効果を実感できるお店です。
3ヶ月半で体重8kg減、トレーニングの成果が明らかです。
マンションの一室で実施される、楽しいトレーニング環境です。
1人ではなかなか続けられなかったトレーニングですが、メンタル面･身体面ともに丁寧にサポートしていただけるので、安心して取り組めています。モチベーションもしっかり持続できています！
50mの上り坂でも息切れしていた私が、こちらに通い始めて１か月で、3.85kg痩せられました。ハードではない絶妙に組まれたトレーニングメニューのおかげで、挫折せず通えています。
今年、7/24の恵比寿店に通い始めて３年近くになる43歳男性です。恵比寿店に通う前は他社のジムにも通った事がありますがどこも長続きしなかったです。その私が今年の目標として大会に出ると決意し、現在トレーニングに励んでおります。中々1人では心折れそうですが恵比寿店のスタッフが大会に向けての筋トレメニュー、食事管理のサポートもしてくれてますので心強いです。ここまで継続して通う事が出来てるのは恵比寿店のスタッフが親身に向き合ってくれてるからです。いつもサポートしてくださり本当にありがとうございます。感謝しております。大会に向けて頑張りますので引き続きサポート宜しくお願いします。
ダイエットも筋力アップもどちらもサポートしていただきました！ベンチプレスはmax換算84kgまで伸びました。いつも楽しいトレーニングありがとうございます！
期間：6/6~9/27■体重71.2kg→57.7kg -13.5kg減■体脂肪率24.1%→16.2%-7.9%減■ウエスト98cm→74cm−24㎝減トレーナーの小池さんの適切なトレーニングと食事指導により短期間でしっかり結果を残すことが出来ました。 自宅で出来るトレーニングについても非常に丁寧に対応してもらいました。卒業後の注意点もしっかりご指導頂きありがとうございました！感謝の気持ちで一杯です！
運動が嫌いで何をしても続かなかった私でも、トレーナーさんに支えられて、約2年続けられています。ウェア、靴下、シューズもあり手ぶらで通えるので、仕事帰りにも寄れてとても良いです。これからも体型維持できるように頑張りたいです。
24/7の他店舗から移籍して10ヶ月ほどお世話になってます(^^)仕事が忙しいときでも、ここにきてトレーナーさんと楽しくおしゃべりしながらトレーニングをするとリフレッシュできて、私の生活には欠かせない存在になってます(´∀｀*)ちょっとしたコツや新しい種目も教えてもらえて、自分でトレーニングするときのバラエティも増えますよ〜フリーブース使い放題のコースだとマシンを1人で使い放題なので、誰かに見られず黙々と頑張りたい方にもおすすめです！これからもよろしくお願いします♡
いつも丁寧に筋トレを教えてくれるので、運動が苦手な私でもしっかり効果が感じられます。トレーナーさんとの会話も楽しくて、長く通いたくなるジムです。
２時間、みっちりトレーニングしてもらいました。いつも私のニーズに答えてくれるトレーニング😄充実して楽しいです。63歳になりますが、まだまだ行ける😄😄❤️
| 名前 |
24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
0120-005-247 |
| 営業時間 |
[木金土日月火水] 7:00～0:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南２丁目１９−７ VORT恵比寿Dual's301 501 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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自分の身体に合わせてインストラクターが、1日の食事量を考えてくださったり、モチベーションが下がった時もすごくサポートしてくださいました！トレーニング中に弱音吐いても背中を押してくださったり、休憩中も楽しくお話ししてくださったり1人では絶対に続けられなかったので通ってよかったです！