自分の力で治す整体、梶谷流。
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健寿の森整体院の特徴
他の整体院とは違う治療法ならではの施術で高い効果を実感できます。
繰り返しの膝痛に悩む方が多く訪れ、速やかな改善が期待できます。
ぎっくり腰や坐骨神経痛に特化した対応で多くの患者さんから支持されています。
肩と腰の痛みに何年も悩まされ、整形外科、整体やマッサージに何度も通いました。施術後はその場の気持ちよさはあるものの、すぐに痛みが戻ってしまい、「もう仕方ないのかも…」と諦めかけていた時期もありました。そんなとき、口コミで評判の箕面にある「健寿の森整体院」を知り、駐車場サービスがあることも決め手となり、石橋から車で通うことにしました。結果は驚くほどの改善で、今までの苦労が嘘のように感じられました。初回のカウンセリングでは、痛みの原因が「身体の使い方」にあることを丁寧に説明していただき、目からウロコでした。例えば、足をそろえて体を傾けるとバランスが崩れていたのに、座り方を少し工夫するだけで安定するようになるなど、日常の何気ない動作が体に与える影響の大きさに驚かされました。施術はまったく痛みがなく、軽く触れているだけのようなのに、回数を重ねるごとに肩や腰の違和感が次第に気にならなくなっていきました。さらに、日常生活の中で取り入れられる「ながらトレーニング」などの体の動かし方まで教えてもらえ、自分で体をケアしていく力も自然と身につきました。今では痛みのない毎日が当たり前になりました。「もっと早く知っていれば…」と心から思える、感謝の気持ちでいっぱいです。
いつも有難うございます。私も治療家をしておりますが、実はよく助けていただいています。今までにも寝違いを我慢して腕が疼いて寝れないようになった時、ゴルフでの腰痛などで困っている時でした。適切な施術内容で確実に結果を出していただけますのでとても頼り甲斐のある先生です。さらにセルフケアなども教えていただけるので普通の整骨院に行かれるよりもコスパいいと思います。プロとしておすすめします。そしてこれからもよろしくお願い致します。
肩関節痛（五十肩）を甘く見ていましたね。通院する1年以上前から右腕を上げる時に肩の痛みがありましたが、年のせいと決めつけ何もしませんでした。今年になり、何もしていないのに肩に痛みが出るようになり、さすがにこれではいけないと思い治療を考え始めました。しかし、どこが良いのか分からずネットであれこれ調べ、健寿の森整体院にたどり着きました。（整形外科は外科的な疾病がないかどうかを判断するため、一時的に通院しました）通院開始前には痛みが急激に悪化し、右肩の可動範囲がほとんどない状態になりました。車の運転は片手、ウインカーは左手、パソコン入力は左手、箸もまともに持てず、歯磨きも左手など日常生活に支障をきたしていました。一番きつかったのは痛みで眠れないことでした。そんな状態で治療をする事になり梶谷先生に出会いました。初日に丁寧なカウンセリングがあり、最初に言われたのは「アイシング」で少々戸惑いましたが、炎症を起こしているので冷やすことが大切と言われ、続けていくうちに炎症が落ち着き眠れるようになりました。肩に触れられただけで痛みがあり、今後の治療でさらに強い痛みが出るのはきついと思いましたが、それは杞憂に過ぎませんでした。お試し期間終了後に卒業までの道筋（期間も含めて）の説明があり本格的な通院が始まりました。施術はもちろんあるのですが、症状や回復度合いに合わせた色々なストレッチを伝授され、施術だけに頼らず自分自身で回復するんだという意識を持ち続け、日々の努力が大切だと感じました。痛みを改善するには身体のどこを・どうすれば良いのかを毎回納得する説明をしっかりしていただき、まだ卒業ではありませんが、今では日常生活には全く支障がない状態まで回復しました。整骨院に1回行ったら、痛みは無くなるという夢のような事も頭に浮かんだ事もありましたが、長年の積み重ねが原因で本来の動きからはほど遠い身体になって出てきた痛みですので、そのような事はあるはずがないです。少しずつ・着実に良化するように継続するのが結局は早道です。梶谷先生からよく言われた言葉です。通院前の苦しみから救っていただいた梶谷先生には感謝しかありません。ありがとうございました。
『通わせない整体』といただいた冊子に書いてありずっと整骨院や整体お薬に頼るのではなく自分の力で治す整えると言う方針がとても素敵だなと思い梶谷さんにお世話になっています＾＾整骨院の前を通った時から何となく気になっていたのですが特に股関節痛.腰痛.頭痛などの痛みやどこかが辛いと言った困り事もないのでスルーしていました。ただ姿勢が悪く猫背.反り腰を気にしていた事と産後の骨盤の歪みもあるのか増加する体重と重力に負ける身体が気になっていた事もありお試しに伺いました♪整体や整骨院はカウンセリング後はひたすらボキボキゴリゴリグイグイするものだと思っていたのですが健寿の森ではカウンセリング後に優しいソフトな施術だけではなく自分のなりたいゴールを決めてそこに近づくための講義（雑談方式のお勉強）と実践（自宅や通勤時間にどこででもながらでできるストレッチやトレーニング）を教えてくださいます。ながらトレーニングを教えていただいてもやはり合う合わない、人それぞれ好みがあるので『このトレーニングはあんまり…』と伝えるとこのやり方はどうですか？こっちのやり方でもいいですよ！と1人1人にあった整え方を考えてくださるので整体に通いながら今人気のパーソナルトレーニング（ボディメイク）に通っているような感覚です。近くに提携駐車場もあり阪急箕面線の桜井駅からすぐですし石橋駅からでも通えるので気になる方はぜひ一度お試し体験をおすすめします！
階段を上がる時に膝に痛みがあり病院を考えましたが、こちらのホームページを見ていたら他の整体院とは違う治療法、考え方で通院を始めました。こうすれば治ると思っていた事が間違えっていた事に気付かされて、今ではストレスなく生活が出来ています。
腰の歪みや坐骨神経痛に悩み通うことを決意しました。自分の中では重症で良くならないだろうと思っていたのですが、2.3ヶ月で良くなりますよ、と初めのカウンセリングで安心感を与えて頂きました。アイシングや歩くことの大切さに加え、簡単な食事療法も教えて頂き、本当に身体の芯から健康になっていくのが実感できました。本当にありがとうございました！これからもアイシングと歩くのを続けていきます！
きっかけはぎっくり腰になり、あまりの痛さに、こちらをインターネットで見つけ参りました。若い頃に腰を痛め、整形外科や整骨院に通ったこともありますが、根本的な治療ではないように感じ、それからは自分なりにストレッチやトレーニングでメンテナンスしていました。でも疲れると時々痛むこともありました。ここでは理論は分かりやすく、納得できるもので、アイシングや歩くことの効果と大切さ、自分の体の弱いところがわかり、またその部分のトレーニングや日頃注意すべき点など丁寧にご説明いただけました。指示いただいたことを忠実に実行することでぎっくり腰の痛みはすぐにマシになりましたが、しばらく定期的に通うことで、日頃の生活の中で実践を続けることができ、その過程で「理解から実感」に変わったように思います。特に「アイシングと歩くこと」の効果は絶大です。それは大きな自信にもつながりました。これから、何かあったらここに来れば「自分でできること」がわかる！という、安心も得られたような気がします。痛みを取り除くことや健康、体づくりは毎日の生活の中から。ぜひとも、健寿の森で現状を見て頂き、できることを取り入れてくださることをオススメします。
運動習慣のない50歳がジム通いを開始。無荷重から始めて7か月後、各部15～30kgのウェイトトレーニングに慣れ始めたときに右尻～右股関節～右ふくらはぎに痛みを発症。仙腸関節の物理的問題が根本原因という院長の見立てから計8回の施術を希望しました。私の場合、問題の関節と周辺組織への直接的な刺激と働きかけによる治療方針が示され、助言に従ってウォーキングと関節のトレーニング、安静時のアイシングに取り組みました。院では関節のコンディショニングと動作確認＋成果に応じてトレーニングメニューの追加＋針の施術が1回。2か月後、下肢の痛みは無くなり、股関節（大転子）周辺の痛みも8割がた軽減。姿勢もよくなり結果良好です。昨日ジムに復帰しました。教えてもらった関節のトレーニングを続けています。身体構造の理解にもつながったので自己の管理に自信が持てますね。感謝！
産後の骨盤矯正でお世話になりました。初回は体の歪みや不調を丁寧にカウンセリング。産後のタイミングで体を整えたいとの思いがあったため、丁寧に根本治療への道筋を示していただけて安心感がありました。子供を連れてのウォーキングが厳しい旨を伝えると、多くのセルフトレーニング方法（抱っこしながら、寝ながら等）を教えていただけました。育児中のながらトレーニングで歪みの改善ができたため、今後ともお世話になりたいと思います。
| 名前 |
健寿の森整体院 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
072-725-1312 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒562-0044 大阪府箕面市半町３丁目１５−４７ トータス 102 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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73歳の高齢者です。治療を受ける前の状態:生まれてこのかた肩凝りなど経験したことはありませんでした。ある日突然、上を向いて寝ることが出来なくなりました。上を向いて寝るとものの1分ほどすると肩がうじうじと気持ち悪くなるのです。そんな状態ですので、歯医者、散髪屋にも行けない状態（斜めに上を向くのも辛い）整形外科に行っても温めて、電気をあてるだけ。良くなる気配がない。健寿の森を選んだ理由:家の近くだったこと、レビューの評価が高かったこと。治療内容と感想:初めての整骨院でしたので、マッサージをイメージして訪問しました。初回、丁寧なカウンセリング。私の身体と治療方針についての説明。最初身体に触られたのは15分程度。それも撫(な)でるような触り方。これで本当に良くなるの？治療後の変化と効果:当初は半信半疑。人間の身体の作り、何故この運動をしなければならないのかの説明を受ける。家に帰ってから教えられた軽い運動を続ける。5〜6回目ぐらいの施術を受けた後であったでしょうか。なんと上向きで寝ても不快な凝りが出なくなっています。健寿の森のおすすめポイント:先生、スタッフの方は、フレンドリーな方でしたので安心しました。先生はいつも親身になって話を聞いてくださり、私の身体の状態に合わせたアドバイスもしてくださるので、安心して治療を受けることができました。落ち着いた雰囲気で、毎回リラックスして過ごせました。最後にこれらのポイントや例文が、あなたの一助となれば幸いです。健寿の森での経験が、他の困っている方の助けになることを願っています。本当にありがとうございました。