楽しく続けるダイエット、ヨガライフ！
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ホットヨガスタジオLAVA 刈谷店の特徴
汗をたくさんかける環境でダイエット効果を実感できる場所です。
スタッフの優しい声かけで、通うのが楽しいヨガスタジオです。
健康診断の結果がきっかけでライフスタイルが改善されたお客様多数。
汗たくさんかけます。スタッフさんがとても優しくアドバイスをくれたり行くと「いいペースですね」と声をかけてくれます。頑張ろうと思えます。シャワーやロッカーは混みますがたくさんあり、とてもいいです。名前で呼んでくれるのも地味に嬉しいです。
ダイエットの為に通いはじめて３ヶ月体が楽になり、少しずつ目標にも近づき始めましたスタッフの方たちも優しく気にかけて声をかけてくださるので、すぐに諦めちゃうわたしでも３ヶ月楽しく通い続けられています今後も通い続けたい場所です。
私は健康診断で数値が引っかかったのでダイエット目的で始めました。朝９時から夜１０時までプログラムがあり、内容もバラエティ豊富なので自分のペースで飽きることなく通えています。ヨガといっても体幹トレーニングの要素も強くウエストはマイナス１５㎝、体重は半年で９k落ちました。食事管理と合わせて行うとスタイルアップできたのでとて嬉しいです。値段は安くないし、多少の縛りがあるので全ての人に当てはまるのは難しいと思います。しかし通っていると明らかに体調も肌の調子も良いので私はとても好きです。
はじめてから一週間足らずですがライフスタイルがかわりました。朝起きたとき身体の軽さ、レッスン後に仕事に行くとフットワークか軽い！帰るとしんどさがない！寝る時もすっと眠っていける。肩と股関節が痛かったのが軽減されています！腕が後ろに回らなかったのが一回のレッスンで後ろまでいく様になりました！先生達の言葉に説得力がありその言葉通りに動いたら一回のレッスン毎に色んな変化があり気持ちも前向きになりました！
駐車場探すのに時間かかるし、人がいっぱいすぎるのはストレス。できればたくさん通いたかったけど、混雑するなら特に土日はやめた方がいいと思った。店員の態度もちょっとイラッとした。今後も通うかどうかは少し検討中。
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 刈谷店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
0120-649-766 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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ヨガにどっぷりハマって半年！汗をかくと、体にも心にも良い事が沢山あるという事を教えてくれました♡とにかくインストラクターさんが皆フレンドリーで、ずっと通いたいと思わせてくれます♡