ダイエット成功！
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ヘルシー倶楽部の特徴
明るいコーチと和やかな雰囲気で、楽しくダイエットが続けられるお店です。
美味しいシェイクを使った簡単ダイエットで、体重減少が実現できました。
栄養指導を通じて、健康的なライフスタイルを学べる機会が豊富にあります。
ダイエット目的でご利用してます。8ヶ月で－18キロ体脂肪率－13.8%落とすことが出来ました。まだ目標まであと少しですがこれからもサポートよろしくお願いします！
40代主婦です。20年間ヨガを続けていましたが、ぽっこりお腹が解消できず悩んでいました。特にレギンスを履いた時の下腹が気になり、鏡を見ると悲しくなっていました。そんな時にヘルシー倶楽部に出会い通い始めましたが、想像以上に変化が出てびっくり！5ヶ月で 体重 −7kg 体脂肪 −7％そして何より嬉しかったのが、下腹がすっきりして、お腹のラインがまっすぐになったことです。今ではレギンス姿を鏡で見るのも怖くありません。スタッフの皆さんがとても明るくて親しみやすく、いつも温かく迎えてくれるので、楽しく通い続けることができました。食事や生活の疑問も気軽に相談できるのが心強かったです。通う回数やペースも自分に合わせてもらえるので、忙しい主婦でも通いやすいと感じました。私の変化を見て、主人も健康に気を使い始めたのも嬉しい変化です。体型だけでなく気持ちにも自信がついて、新しい出会いも増え、「一歩踏み出して本当に良かった」と心から思います。同じように悩んでいる方には、ぜひ一度体験して欲しいです。
少しずつ体重が増加しているのは分かっていましたが、現実を直視できなくて体重計にもずっと乗っていませんでした。自己流で食べる量を減らしても長続きせずにいた時にコーチに出会い、意を決して挑戦する事になりました⭐️内臓脂肪が標準を超えていたのが今では標準内になり体重も−7kgのダイエットに成功しました💖食事にも気を付ける様になり、体を動かす事が苦にならなくなってきました。これからも今をキープ出来るように頑張ろうと思います😃
ダイエット目的で通い始めましたが、ここまで結果が出るとは思いませんでした！2ヶ月で5キロ、今日でちょうど3ヶ月、8.5キロのダイエットに成功❣️さらに中性脂肪や血圧まで下がって、健康診断の結果に自分でも感動しました。コーチの皆さんがいつも優しく励ましてくれるので、楽しく続けられます。今では以前からの友達のように仲良くしてもらっています💕
いろいろダイエットを試みては挫折をして諦めていましたが、ヘルシー倶楽部でいろいろアドバイスをしていただき、1ケ月で約4キロも痩せました。着れなくなった洋服を再び着られるようになり、嬉しい気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。
お店に来ると…コーチがとても明るくて来て見える人達ともお話ししたりと和やかでいい感じです。シェイクもとっても美味しくって作り方も参考になります。スリムマラソンに参加して皆さんの料理の仕方とか一緒にがんばってる感があって自然にダイエットも頑張れちゃいました。楽しくヘルシー倶楽部に通えて継続できてます。
私は出産後から体重が30Kg以上増加し、歳を重ねても痩せる事ができず不健康でした。そして去年の12月、病院で血糖値が高いと言われてしまい自力でダイエットするも痩せられずにいました。そんな時にご近所さんの薦めでスリムマラソンに参加した結果、、、3ヶ月半で体重−10Kg 体脂肪−10%落とす事ができて凄く嬉しいです。1人では出来なかったダイエットも一緒に頑張ってくれるコーチがいたおかげです。今後も継続して薬が外れるよう頑張ります！
当時53歳の私は、疲れやすく目覚めも悪くて将来の健康不安を強く感じ｢このままだと子供達に迷惑をかける。痩せて健康にならなくちゃ！｣と思いヘルシー倶楽部のダイエット教室に参加しました。コーチのサポートと栄養のプログラムを使って食生活、生活習慣を見直し体重－19kg大きかったヒップが－20cmでスタイルチェンジと元気いっぱいの健康な体を取り戻すことができました。運動も取り入れリバウンドすることなく現在65歳、キープ13年目です最近は筋肉量up 健康維持で体重トータル－20kgと進化し続けています。
私がヘルシー倶楽部に通い出したきっかけは史上最高の体重を更新してしまい身軽に動ける体を手に入れたかったからです。今まで自己流では中々痩せなかったのですが、とても美味しいシェイクとスリムマラソンという企画を活用させて頂き約7カ月で-15kgの減量が出来ました。スリムマラソンはグループの皆んなで10日間のダイエットをするのですが、7回参加してトータル-13.1kg減量出来ました。マラソン中の10日間はもちろん、いつもサポートして下さるコーチの方々のご指導のおかげでここまで順調にダイエット出来ていると思っています。ほんとに感謝しております。最終目標までまだまだですがこれからも楽しくダイエットを頑張ろうと思います。ありがとうございます✨
| 名前 |
ヘルシー倶楽部 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
0120-799-123 |
| 営業時間 |
[日月火水木金土] 10:00～20:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒491-0914 愛知県一宮市花池４丁目１０−１７ 一宮パークハイツ 1F |
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昨年１２月初旬…おばさん真っしぐらの50半ばの私(-_-)体調も体型も専門アドバイスを受けて調えなくては！！と謎の(笑)ヘルシー倶楽部のお店を勇気を出して訪ねました＊毎週毎週美味しいお茶とシェイクと明るく可愛いコーチの指導を受けてあれよあれよと４０日でー5キロ…お陰さまで日々変化がある自身が楽しみなんです＊コーチを信じていればダイエット成功出来るお店です❤︎