著名な本山博先生の半断食ヨガ体験。
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IARP根府川ヨーガ道場の特徴
ファスティングができる道場で、健康をサポートしています。
瞑想やお祈りも体験可能で、自由な雰囲気です。
ヨガだけでなく、全体的な体調管理に役立つ施設です。
半断食とヨーガ🧘♀️瞑想体験が出来るところです。夏は滝行体験もできます。2泊3日でも充分効果があります。自然治癒力を高め心身共にデトックスが出来ます。
別世界に迷い込んだような2泊３日間でした。ドキドキ！ハラハラ！初めて滝行を体験して、心身ともに清らかになれたような気がしています。ヨガ、瞑想の時間もたっぷりあって、心洗われる気分でした。朝４時道場をスタートとして拝みに行った赤富士も絶景でした。朝靄の中、寝袋の中で過ごした１時間は、冷気が心地よく、とてつもないシアワセを感じました。プチ断食も正直なところ、どうなることやらと心配していましたが、いつの間にか空腹にも慣れ、そんなにキツくありませんでした。また来年も参加したいなぁ〜と思いました。
夏休み明けの週末に2泊3日、7名で貸切利用させていただきました。半断食、ファスティング、デトックス、ヨガ＆瞑想、経絡体操、滝行、森林ウォーキング、温泉、赤富士、寝ながらミスト浴、などなど盛り盛りだくさんの内容でした。半断食は空腹との闘いではなく、感覚が研ぎ澄まされて素材そのものの美味しさを感じるようになりました。滝行は案ずるよりも産むが易しでした。とても清々しい気持ちになりました。神秘的な赤富士もそれはそれは美しかったです。サービス精神の塊のようなオーナーによる数々のアクティビティ全てが得難い体験になりました。定期的に通いたいです。
毎度お世話になっております！今回も道場長のサービス精神旺盛なお人柄に助けられ断食合宿だけど楽しい3泊4日を過ごす事ができました！目標だった減量-2kg達成。瞑想のコツを何度もお聞きできましたのでチャクラが教えてくれるのを待ちながら練習続けます！宿泊 玉光神社食事朝 りんごと人参、梅酵素のスムージー昼 酵素玄米おにぎりとしょうが茶夜 温野菜と豆腐、納豆等日替わりアクティビティ朝 お祈りと瞑想後経絡体操 食事出かける前に猫ちゃんさわさわ。日中 ノルディックウオーキング（雨天は別のお楽しみあり）ランチ後日帰り温泉（その時期空いていてすぐ入れるところを探して連れて行ってくれます）夜 ヨガ その後食事、自由時間就寝時間の余裕はありますのでスケジュールに追われて大変、な合宿ではないです。それから季節毎のお楽しみーここには書けないこと沢山あります！今回は知的でキレイなお姉さん先生が助っ人でした！ステキでした！これだけ合宿中の面倒を見てくださり食事も道場長自ら買い出しお作りになる。私達帰ったあとも清掃やシーツ洗濯買い出し、施設点検や広大な敷地の手入れ等見えないところですごい仕事量を抱えていると思われます。大変さが目に浮かびます💧体に気をつけてくださいね。神社ではありますが神道一本ではなく創設者の本山博先生の教えと世界平和、般若心経等も唱えます 一つの宗教に凝り固まってない。世界平和どころか宇宙平和を祈願します。宗教とヨガ団体の勧誘は一切ないので安心して道場へお越しください。最後に神社さまへの宿泊（貴重な体験！）お世話になったお返しのお賽銭をして帰宅いたしました。なんだか回し者みたいに褒めまくりましたが一介の客人です。あしからず。ありがとうございました。
ヨーガ界ではとても著名な本山博先生が設立したヨーガ道場。敷地内は自然豊かで、生命力溢れる木々や草花、遠くに見える海がとてもキラキラしていて、訪れるだけで心が洗われるようです。なんというか、この土地だけ特別だと思います。建物は古く、宿泊施設は山小屋のようなシンプルなもの。今どきあまり見かけないような古き良き風景が物珍しくもあり(笑)、日常生活から遠く離れているようで居心地良いです。プログラム内容はハードなものではないので、ヨガや断食初心者さんでも問題なく参加できると思います。ハイキングの行き先はその日の参加者のリクエストが考慮され、また天候にも左右されるので、どこに行くか何をするかはその時のお楽しみ。道場長はとても面白い方なので、どんどん話しかけてみてください♪今年から新たに滝行合宿も行うとのことで、また機会がありましたらぜひ参加したいと思います。
ファスティングの出来る道場。野菜や玄米を中心としたメニューで胃を休めつつ、身体のメンテナンスができるため、心身ともに軽くなる。一泊からでもプログラムは体験できるそうだが、出来れば長い期間（3泊以上）したいと感じた。スタッフの皆さんが温かく、また来たいと思う道場です。
食事、運動、ヨガ、経絡、神社発祥なので瞑想、お祈りは在りますが強制ではなくとてもフレンドリーです🌻
| 名前 |
IARP根府川ヨーガ道場 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
0465-29-0036 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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1泊2日で半断食ヨガに参加させていただきました。道場長の先生のご指導は温かく時折ユーモアもあり、新鮮で作りたての美味しい食事を用意していただいて、足りないどころか細やかになった感覚がとても満たされました。また参加したいです。ありがとうございました。