体質改善で理想の姿勢へ！
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コランダム熊本店の特徴
筋緊張性頭痛や腰痛の改善が実感できる施術です。
体質改善とダイエット目的にぴったりのお店です。
親身なカウンセリングで自分に合った施術が受けられます。
姿勢や体質に悩みがあり、体質改善サロンというところが気になり予約しました。筋トレや整体など手軽なところをにアプローチしがちですが、根本を改善して行く必要があると改めて感じました。もっと早く始めらたらよかったなと思いました。またお願いします。
体質と姿勢改善、体力向上を主な目的でこちらに伺いました。初回体験では整体とトレーニングを教えて頂き、終わった後はとても身体がすっきりしました。家でもできそうなトレーニングでしたので、食事改善も含め頑張って続けていこうと思ってます。よろしくお願いします。
体験で利用しました。整体とトレーニングを受けたのですが、整体がとても気持ちよく、体がしっかりほぐれたのを感じました。足をもみもみするマッサージ機のような機械も使ってもらい、とてもリラックスできました。トレーニングでは、反り腰に合ったメニューを組んでくださり、普段なかなか使えていない裏ももを鍛えるトレーニングも教えていただいて、とても良かったです。反り腰が気になっていたのですが、原因や改善方法を丁寧に説明してもらえて、悩みが解決しました。水を飲むことの大切さも教えていただき、日常生活でも意識しようと思います。女性のトレーナーさんが指導してくれて、個室でのトレーニングだったので安心して受けられました。トレーニング服も貸してもらえて、手ぶらで行けるのも嬉しかったです。これからも通いたいと思えるジムでした。
元来の甘いもの好き、意志が弱く運動習慣のない私がジムに行こうと決心したのは、増え続ける体重に危機感を感じたのと友人から姿勢の悪さを指摘されたからでした。数あるジムからこちらにしたのは、パーソナルジムであることと、短期で痩せるのではなく、体質改善をするというところ。通い始めても、私の食習慣の改善や運動能力に合わせたプログラムを作ってくださいます。自分の生活圏ではないので散々迷いましたが、こちらに決めてよかったです。
以前からパーソナルジムを探していたんですが、なかなか一歩が重く踏み出せずにいました…でも今の自分を変えたいという気持ちが強くなり、整体とジムがあるコランダムさんに思い切って一歩を踏み入れました。トレーニングは機器を使わず、今の自分に合った筋力トレーニングを行ってくださるので良い感じの負荷を感じながら鍛えることが出来るし、家でも実践できるトレーニングなので続けやすいのが魅力的で、整体も同時に行えるから柔軟性のない私にはとても有り難いです。トレーニング以外にも食事や水分摂取の大切さも教えていただけるので体の外だけではなく、体の中の変化も感じることが出来ています。甘い物を無駄に食べることも無くなったし、コーヒーが好きで1日3杯以上は飲んでいたのが今では1杯も飲まない日が増えたりと自分でも驚く変化です。なんせトレーナーさんが皆さん気さくな方々なので、三日坊主が基本の私が楽しく継続できているのは間違いなくトレーナーさんのおかげです。1人じゃないのは心強いです。少しずつ効果も出てきているので、自分がどう変化していくのか今後が楽しみです。私と同じく三日坊主で終わってしまう方、体験だけでもオススメです！
初めてのパーソナルジムだったのでとても緊張していましたが、スタッフのみなさんがとてもあたたかく迎えてくださって、今は安心して通うことができています。筋トレだけでなく、食事や生活習慣のアドバイスをいただけるので、体の調子が良くなっている実感があります。これからも楽しく通い続けられそうです！
筋緊張性頭痛を診断され、色々と調べた結果こちらにお世話になりました。その時だけ治るようにしてまた通うというような施術ではなく、しっかり根本的に解決して治すという施術や生活指導をしてくれるので、通う予定です。他の整体で治らなかったり何を試してもだめだ！って方はぜひ一度試されてみてください。
約3ヶ月前から体質改善とダイエット目的で通わせて頂いてます。体重の変化は少ししかありませんが肩こりや腰痛がなくなったり見た目もスッキリしてきたように思います。トレーナーさんとも毎回色んな話をして、行くのが楽しみになってます。すごく話やすい方です。家でできる筋トレを教えてもらえるので毎日つづけたらもう少し体重もへるのかなーと思います。筋トレとかだけでなく食生活や色んなダイエット方も教えて頂けます。
店内は綺麗で雰囲気も良く説明やカウンセリングでは親身にお話を聞いてくださいました。首･肩のこりで悩んでいたのですが、施術後は楽になりました。これから継続して少しずつ、改善していきたいと思います。通うのが楽しみです！
| 名前 |
コランダム熊本店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
096-288-0313 |
| 営業時間 |
[月火水木金土] 9:00～20:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒862-0975 熊本県熊本市中央区新屋敷２丁目４−１５−１０１ |
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ダイエット目的の無料体験を受けてきました。来所時、緊張していたのですが、完全個室で女性のスタッフとマンツーマンという環境で、すぐに緊張も解れ、リラックスして施術を受けることができました。カウンセリングも丁寧で、質問したことに対しても誠実に答えていただけ、安心できました。整体と私にも出来るトレーニングをしていただいたのですが、全身が解れ体が軽くなった感覚に感動しました！目標の数値まで長い道のりかも知れないですが、伴走していただけることで、私でも頑張れそうな気がしてきています。藁をも掴む気持ちで申し込んだのですが、思い切って申し込んでみて良かったです。今後ともよろしくお願いいたします。