LAVAで身体スッキリ、10kg減！
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ホットヨガスタジオLAVA うるまシティプラザ店の特徴
ホットヨガの体験で思わず眠りたくなるほど心地よい環境です。
ダイエット目的で訪れる方にも効果があり、10kgの減量成功者も！
初めてのホットヨガでも、和やかな挨拶で心が和む新しい体験が待っています。
ダイエット目的でLAVAに通い始めました。身体が硬かったのが少しずつ柔らかくなってきました。先生たちも明るく毎回楽しく通えてます。体重が減るように頑張りたいです(^-^)
身体が締まって、姿勢が良くなってる実感あります。ただ、継続が大事。日にちがあくと猫背になりがちなので注意。呼吸に意識できてお腹ぽっこりが解消できそうです。
本日、人生で初めてのホットヨガを体験しすごく身体がスッキリしました！そのまま契約でお願いしたのですが、スタッフの方が皆さんすごく親切で対応もやさしかっです！これから通うのがすごく楽しみです！
体験レッスンから3ヶ月が経過しましたが、体重も減り、睡眠もぐっすり取れる様になりました！インストラクターが親切に丁寧にサポートして下さるので続けて行きたいたいです。
初めてのホットヨガ体験でしたが、すごく気持ちよくて、思わずそのまま眠ってしまいそうでした笑スタッフの方も親切でがんばって継続して通っていきたいです♪
通い始めて3ヶ月、体にも数値にも変化があり大満足です。インストラクターの方も親切で分かりやすく通いやすいです。
現在、3ヶ月目。自身の身体と向き合う時間の大切さを感じた。まだ出来ないことが多いが、出来ることに自信がつき、自己肯定感を高められそうとヨガの良さを知った。
運動が苦手なのですが、長年の運動不足げたたって、今年から生活習慣を見直して運動を取り入れることにしました。しかし一人ではなかなか継続できないので今回LAVAに通い始めました。皆さんとても対応良く、初心者の私でもなんとか2ケ月継続中です。運動で体がスッキリするのは勿論ですが、受講中は子供のことも仕事のことも忘れることができるので、とても貴重な時間です。
体験レッスン後 吐いてしまいhotヨガ ダメかも〜から 初めて1年 最初の5ヶ月はレッスン後2時間食べない守れなくて全然痩せませんでした😭が更年期の痛み緩和 リフレッシュ先生方のヨガの心おかげ 10kg痩せました ！ 親や家族の不調であんまり通えなくて辞めようか迷いましたが まず 自分が心と身体 健康であり続ける為 続けていこうと思います。
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA うるまシティプラザ店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-649-766 |
| 営業時間 |
[火水金月] 9:00～22:30 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒904-2244 沖縄県うるま市江洲５０７ うるまシティプラザ 2F |
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スタッフが優しくて通いやすいです。私にとってちょうど良いスタジオなので可能な限り通いたいです。