楽しく続けるクロスフィット！
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クロスフィット尼崎-セミパーソナルジムの特徴
朝早くからできるトレーニングは、心地よいスタートを提供してくれます。
毎回異なるトレーニングメニューで、飽きずに楽しめる環境が整っています。
全てRogue製品の器具を使用し、安心してトレーニングできるこだわりがあります。
一人じゃ絶対やらないような強度のメニューも、気づけばやり切れていて、自分でも驚くことが多いです。それは的確な声かけをしてくれるコーチと、自然と生まれる仲間との一体感があるからです。苦しいはずの時間が、なぜか前向きで楽しいと感じさせてくれます。毎回違うメニューで“慣れ”がなく、頭も身体もちゃんと刺激されて、飽きずに続けられています。自分に甘いタイプの人ほどハマるのではないかと思います。「私には出来ないかも」と思ってもしっかりサポートや強度を自分のレベルに合わしてくれるのでどんな人でも始めやすいと思います😌
歳をとってもいつまでも自力で歩ける筋力をつけようと、家から1番近いという理由だけで入会しました。本格的に鍛えている人が多くて、場違いな所に来てしまったかも、と不安でした。でもクロスフィットは自分に合った重量や動作を選んでトレーニングできるし、コーチにもアドバイスをもらえるので、いつの間にか通い始めて5年以上経ってました。毎回汗だく\u0026筋肉痛ですが、筋力UPのためにこれからも頑張って通いたいと思います。
自分が求めていたトレーニングができるので、大満足です！難しい動作もわかりやすく教えてくれるのと、他のメンバーさんも優しい方が多いので、毎回楽しくトレーニングができています(^^)パーソナルトレーニングも良いと思いますが、不調を感じず動ける身体を求めるならクロスフィット尼崎はオススメです☆
自分は、ハッキリ言って運動音痴\u0026スポーツ嫌いなのですが、CrossFit通い始めて気づけばもうすぐで2年迎えます😁他のスポーツジムにも通った事があるのですが、マシンは常連の上級者が独占、正しい使い方が出来ているか不安、次の人待ちの圧力などで続かなくなっていました。😭Crossfit 尼崎の良いところは、1️⃣完全予約制で最大でも10人2️⃣コーチのアドバイスもすぐ貰えるから、正しいフォームやトレーニングができる3️⃣みんなで同じトレーニングを一斉にやるので、同年代や同じレベル同志で絆が深まる4️⃣Inbody計測も毎回計測できて、スマホアプリで管理確認できる5️⃣SugarWODアプリでトレーニング記録やメンバーとコミュニケーションがとれる6️⃣無料駐車場4台あり（停められなくても、すぐ近くにコインパーキングあります。駅近なのにリーズナブルな価格👌）和気あいあいと、元気なメンバーで、お互い切磋琢磨して頑張れるのがとても楽しいです。😁👍苦手なトレーニングでヘタれていても、周りの皆んなが応援してくれるから、なんか頑張れちゃいます😆💦だから、運動嫌いな自分も、楽しんで通えてます。オススメです👍
クロスフィット尼崎は、時間はあまりないけど楽しみながらトレーニングしたい人にオススメの場所です！！①1時間でコーチの指導を受けながら、仲間と一緒にトレーニングできるので効率的でモチベーションも上がる。②クラスはスマホで好きな時間に予約でき、キャンセルもクラス開始90分前まで可能なので、フレキシブル。③ウエイトリフティング(重量挙げ)の種目やジムナスティック(鉄棒)の種目は、コーチが自分に合った適切な重量や動きを教えてくれるので、全く初めての人でも安心。④クラスは毎回少しずつ違う内容のトレーニングをするけど、専用のアプリで事前に確認できるので、安心してクラスに参加できる。⑤続けていくと、少しずつ持てなかった重量が持てるように、できなかった動きができるようになる。年齢、性別、職業ばらばらな仲間と楽しみながら自分の成長を実感できるので、迷っている人は、是非とも無料体験してみてください！
1人でジムに通ってマシンで筋トレ…ついつい自分に甘くなるしあまり楽しくないしで普通の筋トレとは違ったものを探していたところクロスフィット尼崎に出会いました。みんな個性豊かで楽しくて良い方ばかりで安心して通えてます！classも最大10人までなので切磋琢磨しながらがんばれます！1人だと諦めてしまうこともみんなと一緒だとできちゃうこともたくさんあります！これからも通い続けようと思います。
わたしと子供3人で通ってます！めちゃくちゃしんどい日もあるけど、達成感とストレス発散で気づけばもう4年、腹筋できなかった次男もできるようになりました☺️
私は早朝のクラスに参加させていただいていますが、朝早く起きてトレーニングで汗を流し、シャワーを浴びるのは最高に気持ち良いです。朝活は頭も体もスッキリしてその後の仕事の効率がとても上がるし、夜はぐっすり眠れます。JR尼崎駅から近く、無料駐車場、シャワー完備なので仕事前、仕事後のトレーニングに最適です。
コーチから的確なアドバイスをもらえる。設備が最新でストレスなくトレーニングできる。清潔で感染症対策もとられている。仲間とトレーニングメニューを共有するから1人でできない人も頑張れる。
| 名前 |
クロスフィット尼崎-セミパーソナルジム |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[火水木金月] 7:00～22:15 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
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周辺のオススメ
近隣に住んでおります。いつも、利用されている方に寄り添った明るく素敵なジムだと感じています。1点だけお願いがあり、ご連絡いたしました。夜間（20時以降）や早朝（8時前）は、バーベルが床に置かれる際の音や、トレーナーの方の掛け声が響きやすく感じられます。もし可能でしたら、•\t入り口ドアを閉めていただく•\tバーベルを静かに置くよう会員の方へお声かけいただくなどのご配慮をいただけますと、大変助かります。どうぞよろしくお願いいたします。ちなみに、今の暑い時期は入り口ドアを閉められていることでほとんど響いておりません。