筋肉博士が教える、健康的な体づくり。
root:Maxの特徴
穏やかにサポートしてもらえる指導者が在籍しています。
初心者からアスリート向けのトレーニングメニューを処方します。
筋肉博士による肉体改善系パーソナルジムでマンツーマンレッスンが受けられます。
穏やかにサポートしてもらえる指導者に定期的に指導して頂いています。その場でのトレーニングだけでなく、合間でのトレーニングについても相談できて、モチベーション継続がしやすいです(^^)
幅広い知識と豊富な経験を基に初心者からアスリートまで個人の目的に合わせてトレーニングメニューを処方してくれます!トレーニングのポイントや注意点を丁寧に指導してもらえるので自主トレの質も上がりました!自分を少しでも変えたいと思っている方にはおすすめしたいです!
個人の目的に応じて論理的に、丁寧に、わかりやすく指導してくださいました。これからもお世話になります。一般人からアスリート、小学生から高齢者まで幅広くカバーしてます。
とてもわかりやすい指導です。なぜこうした方がいいかを教えてくれるので、1人でトレーニングする時も正しいフォームで出来、怪我の予防になります。
筋肉博士による肉体改善系パーソナルジムマンツーマンレッスンで今後ジム通いする前の教習所のようなところです!
| 名前 |
root:Max |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
080-6511-6764 |
| 営業時間 |
[水木金土日月火] 7:00~23:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒305-0051 茨城県つくば市二の宮3丁目24−7 第2洞峰ビル 3階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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つくば周辺でパーソナルジムを探していて、競技にも活かせて健康的な体づくりができるジムを探していたところ、root:Maxパーソナルトレーニングジムに通い始めました。もともとは趣味でやっているバドミントンに役立てたいという思いと、健康づくりを目的に始めましたが、体力や筋力だけでなく、体の使い方や姿勢まで丁寧に見てもらえるのがとても良かったです。トレーニングを続ける中で、日常でも姿勢や筋トレ、栄養面を意識できるようになり、以前より動きやすさや安定感が出てきたと感じています。毎回丁寧に説明してもらえるので、納得しながら取り組めています。約1年ほど継続した結果、バドミントンのパフォーマンスにも変化があり、先日の県予選では準優勝することができ、5月には関東大会に出場することになりました。つくばでパーソナルトレーニングジムを探している方や、スポーツのパフォーマンス向上、健康づくりをしたい方に合うジムだと思います。