猫背改善と腰痛対策に最適！
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パーソナルトレーニング＆ピラティススタジオnano 伏見店の特徴
ピラティスを通じて姿勢改善が実感できるお店です。
個別の体調に合わせたエクササイズで、腰痛や肩こりを解消できます。
経験豊富なスタッフと新人トレーナーの育成が魅力のジムです。
猫背改善のために勧められて通うようになりました。座学も含めてどの筋肉を鍛えたらどのように改善するかを教えていただき、自宅でできる運動も教えてもらって、通い始めて数回で結果が出てきてます。運転中の肩こりも改善しました。引き続きよろしくお願いします。
通っていて習慣化がしやすく、トレーニング内容もわかりやすいです。
個人でパーソナルトレーナーとして活動していて、そこでクライアントの顧客満足を上げるために、ナノでは色々と教えてくれました！トレーニングの質だったり、集客など知りトレーナー活動の幅が広がりました！
50代になり、身体の衰えと、ゴルフ後の腰痛対策でピラティスに通っています。体幹が鍛えられているのが実感でき、体型も良くなってきているので、効果を実感しています。腰痛も解消されました。大変満足しています。
個人でパーソナルトレーナーとして活動していて、そこでクライアントの顧客満足を上げるために、ナノでは色々と教えてくれました！トレーニングの質だったり、集客など知りトレーナー活動の幅が広がりました！
ピラティスとトレーニングで通っています。姿勢も良くなるし、痛みを改善しながら正しいからだの動きを身につける事ができるのでおすすめです。
念願のピラティスを始め、姿勢が綺麗になってきました。場所も駅近でとても通いやすいです。
反り腰、猫背などの姿勢の改善と肩こり解消そしてダイエット目的で通い初めて2ヶ月ほど経ちました。初回のトレーニングで姿勢のチェックを行ってもらったのですが自分が思ってる以上に姿勢が悪く衝撃を受けたのを今でも覚えています。そこから週に1度通わせていただき自分の目標であった反り腰も大分治ってきており体重もマイナス2キロで順調に減ってきています！体の動かし方、どうしたら上手く使えるのかを模型を使ったり初心者の私でも分かるように簡単な言葉で教えていただけて納得して体を動かせるので普段の生活の中でも取り入れやすく、通う度に新たな発見もあり楽しく通えてます。スタッフさんも皆さん笑顔で挨拶してくれて、終わったあとに『お疲れ様でした』と声掛けてもらえるとくたくたへろへろになっても頑張ったー！と最後に引き締まる気持ちになれます。あと１ヶ月気合入れて頑張ります！
一人一人の症状に合うエクササイズを教えてもらえます。診断が確実で、びっくりするほど、効果が早く現れます。私の場合・以前は脚を引きずって歩いていたが、歩幅が広がった・お尻の筋肉を意識できるようになった・以前は毎朝起きると肩こりがあったが、肩こりが減り頭痛も減った・膝痛が軽くなった・以前は台所仕事を1時間もすると踵が痛くなり、続けられなかったが、良くなった・疲れやすく、出不精だったが、体力がついて積極的に出かけたり、旅行に行ったりできるようになったトレーナーさん達も皆さん素敵で、通うのが楽しいジムです。
| 名前 |
パーソナルトレーニング＆ピラティススタジオnano 伏見店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
052-204-6533 |
| 営業時間 |
[月火水木] 7:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.6 |
| 住所 |
〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦２丁目１９−２１ 広小路TNビル 3階 |
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高橋さんにはいつも丁寧に対応していただいており、大変助かっています。スタッフの方たちも明るく、とても気持ちの良くお付き合いをさせてもらっています。今後ともよろしくお願いします。