東神奈川駅直結！
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ホットヨガスタジオLAVA 東神奈川店の特徴
ホットヨガの効果を実感しやすく、皆汗だくになっています。
始めてから2ヶ月で体質改善を感じた方が多いです。
ヨガを通じて心身の健康が向上し、満足度が高いです。
いつも利用させて頂いています。インストラクターの皆様のとても親切に対応頂き、続けて通うことが出来ています。本当にいつも有難うございます。
シャワー室やロッカー、ドライヤーなど数がしっかりあり充実しています。何よりも、スタッフの対応が良く気持ちよくレッスンが受けられます。
インストラクターの方々は皆さんとてもお優しく、指導力には個人差があるものの、ヨガだけでなく心も明るくなるレッスンばかりです。店内にインストラクター紹介はありますが、他店舗からのヘルプの方がいらっしゃることも。以前はレッスン冒頭で簡単な自己紹介があったのですが、最近は自己紹介がないままレッスンが始まるため、どんな方か分からず少し緊張します。自己紹介があれば、よりリラックスしてレッスンに臨めると思います。最近、男性会員の方が増えてきており、女性専用の時間があればさらに安心して利用できると感じています。
ジムなど通ったことがなく、人生初の教室がヨガ。50代に入った頃から体のあちこちが硬くなってきたことから、少しでも柔軟性を取り戻したく、激しくなさそうなものとして選んだヨガ。思っていたより遥かに運動量があり驚きました。35年ぶり（高校卒業ぶり）にみんなで同じエクササイズをしましたが、私のようなおばさんやおじさんも20代のお姉さん、お兄さんもみんな一緒に身体を動かせるヨガって素敵だと感じています。まだ始めたばかりですが日々ヨガに行く時間を作る為にあれこれ頑張ることも楽しんでいます。笑顔の素敵なインストラクターの方々がいつも迎えてくれます。
ヨガを始めて2ヶ月目になりました。冷えや浮腫が改善され始め、夜もよく眠れるようになりました。先生方のご指導もとてもわかりやすく、親切にしていただき、毎回良い汗をかくことができています！これからもよろしくお願いよろしくお願いします。
いくつかヨガレッスンを他でも受けて来ましたが、こちらのインストラクターの方の教え方レベルはとても高いと思います。周りの会員さんにも良く声をかけていらっしゃいます。明るい雰囲気で楽しいです。
3月からLABA東神奈川店を利用してます。最初は入会する気持ちはなく軽い気持ちで体験レッスンを受けましたが、レッスン終了後の爽快感と身体の変化が直ぐ感じられ、インストラクターさんの後押しもあり入会しました^ ^その後順調に仕事帰りなどメインにヨガのレッスンを受けに行ってますが、今ではヨガにハマって自分の趣味にもなりました。インストラクターさんも皆さん丁寧に分かりやすく誘導してくれるので、初めてヨガをやる方でもお勧めですよ！これからも新たなヨガのポーズを伝授してもらえるのを楽しみにしてます^ ^
すごく、汗かきました。😃✌️
ホットヨガ凄くいいです。程よい運動と肩こり解消に行ってます。
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 東神奈川店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
0120-649-766 |
| 営業時間 |
[木月火水] 9:30～22:30 |
| HP |
https://yoga-lava.com/shop/kanagawa/higashikanagawa/?argument=zxgEiAwg&dmai=a688177a935fc1 |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒221-0822 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川１丁目6−１ サクラピア東神奈川 2F |
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東神奈川駅にほぼ直結です。私は強度の低いクラスしか受けませんが、それでもしっかりと汗をかき、最近は「なんだかスラリとなったんじゃない⁇」と周りの人から言われるようになりました👍🏻家から近いので、これまでダラダラと過ごしていた隙間時間に、重い腰を持ち上げて出かけてますが、レッスンが終わると軽やかになります😊