心を整える荻窪のヨガ。
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ヨガBeyondの特徴
冬季限定のキャンドルナイトで心温まる体験ができるスタジオです。
個々の骨格に合わせた指導で全身のバランスが整います。
ベビーマッサージやキッズクラスも充実していて家族で通えます。
🌺🌼いつもありがとうございます(^O^)そのとき、そのときの季節に合わせて自分の身体に向き合うことを教えていただきレッスンではいつも心も自分に向き合ってます。気づくと集中している自分がいます。先生はその日のテーマを最初にわかりやすく、話してくださいます。レッスンが終わると達成感と心のやすらぎで いつも幸せな気持ちで帰路についています。🥰
先生方がとても優しく熱心です。いつもありがとうございます。心も体ものびのびとリラックスして、ポジティブに日々を送れています。しなやかな筋肉もついたようで、痩せ体質になりました。長く続けていらっしゃる会員さんも多くて、継続出来るのも納得なとても素敵なスタジオです。
呼吸が深くなり、緊張感や不安に冷静な対応ができるようになりました。ヨガのポーズで挫折した方、呼吸の浅い繊細さん、どこかに痛みを抱えている方、リラックスクラスがおすすめですよ。ヨガ哲学？的な、生きる上で大切なことを、やさしいコトバで話してくださるのも素晴らしい！
冬季限定のキャンドルナイトに参加させて頂きました。初めてのキャンドルナイトでした。思った以上にリラックスしたようで、次の日出勤する時に2
荻窪駅からとても近く、駅前駐輪場もあるため通いやすい立地です！スタジオは２階にあるため、日当たりも風通しも良く、とても心地良くヨガができます☘何より、どのインストラクターの方も親切で丁寧に接して頂けるので、運動が苦手だったり、身体に不調な部位があっても安心して通わせて頂いてます❢引っ越しを考えてますが今後も通いたいので、このスタジオに通える範囲で探すつもりです。
丁寧・「自分にできる範囲で」という教え方で、一年以上続いています。このご時世窓が開いて換気ができるというのも安心できます。
娘が生まれてベビーマッサージのクラスに参加するようになり、その後ずっと通っています。娘と一緒の親子クラスも私だけで参加する大人向けクラスも様々な先生に楽しく教えていただいています。私が通っている大人クラスはグループレッスンですが、自分のステップに合わせて指導いただけて、どのクラスもとても楽しく、やりがいがあります。喋るようになった娘も私が支度をしているだけで「ヨガ行くの？一緒に行きたい！」と言うようになりました。
いろいろなクラスがあるので、その時期の自分の気分や体調によって、クラスを選んで参加しています。なんとなくどんよりしている時でも、こちらでレッスンに参加すると、心も体も軽やかになります。先生方はヨガのことだけでなく、身体についてもよく学ばれていて、新しい情報はシェアしてくださるところも楽しいです。通い始めてずいぶん経ちますが、未だに初めて挑戦するポーズがあったりして、毎回発見があります。これからもマイペースに通いたいと思っています。
個々の骨格や柔軟性にあった身体の動かし方を教えて頂けるので全身のバランスが整います。スタジオ内は緑にあふれ風通しもよく、アロマのよい香りの中で気持ちよく呼吸できます。講師の方はきめ細かく、その人にあったポーズのとり方を丁寧にみてくださいます。Beyondなら長くヨガを続けられそう！！と思ってから3年経ちましたが今も変わらず大好きなスタジオです。
| 名前 |
ヨガBeyond |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[土] 8:30～17:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.6 |
| 住所 |
〒167-0051 東京都杉並区荻窪５丁目１７−６ トーワビル 2 階 |
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慌ただしい日常からスタジオに1歩足を踏み入れると、気持ちがスーッと切り替わります。そこには丁寧に整えられた空間が用意されています。レッスンではいつも無心になって動いています。自分のレベルに合ったクラス選びやアドバイスもうれしく、私にとって｢特別な時間｣になっています。