滝汗と笑顔、駅近のヨガ体験！
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ホットヨガスタジオLAVA 拝島店の特徴
駅前の便利な立地で、通いやすい環境が魅力です。
プロフェッショナルなインストラクターが笑顔で出迎えてくれます。
様々なレッスンがあり、楽しく通い続けられるお店です。
週に２～３回通っています。いつもは仕事帰りの夕方に１クラス、お休みの日や特に予定のない日は２クラス受講して、楽しく汗を流しています。ヨガといっても、エクササイズのプログラムや常温で行うからだほぐしのクラスなどプログラムも豊富で、全く飽きないです。先生方は皆さん明るくて親切で、仕事終わりにへとへとで寄っても元気になります。通い始めて１年間が経ちましたが、更年期のホットフラッシュ、肩こりや腰痛から解放されて良いことしかないです。駅近で便利なので通いやすいので運動したい方や更年期の症状で困っている方（もちろんお若い方にも）お勧めです！
ヨガは長いこと続けていましたが、サウナは苦手なので通うのを躊躇っていました。ホットヨガの室温は、考えていたよりもきつくなく、むしろ暖かいので筋肉が緩みなめらかに動けるような気がします。本当かよ？と思っていた宣伝文句「滝汗…」本当でした。びっくりするぐらいの汗💦常設シャワーがあって良かった。汗は流して、さっぱり！身体にはホカホカだけが残ります。まだ数時間すると冷えは戻っちゃうんだけど、今後の冷えとむくみの体質改善を期待しています。行きよりも帰りの荷物は、たっぷり汗を含んだ分、重くなりますが気分は軽くなります。レンタルタオル等のサービスがあるので助かっています。ロッカー室やレッスン前は回りを眺めて、他のお客様の素晴らしい身体に臆する自分ですが、室内の照明が暗めになりレッスンが始まると自分に集中、更にインストラクターさんの声の誘導によってあと一ミリ身体を伸ばしたり、あと一秒ポーズをキープできます。入会して初めて知って、良かったひとつにプログラムが沢山ある事でした。新しいチャレンジを楽しみ、身体を整えていきたいです。
駅の近くで、通うのにとても便利です。ポーズの解説などもあるので、初心者の方も安心して受講できます。たっぷり汗をかいて、心も体もリフレッシュ！ラバに通い始めてからは体調を崩さなくなりました。私は50代ですが、若い方から先輩方まで、皆さんハツラツとされているのが印象的です。
ヨガに通い始めて3年以上経ちます。気持ち良い汗がかけてとてもスッキリします。拝島店は駅からも近くて通いやすいです。インストラクターの皆さんもいつも笑顔で元気をもらえます。
駅前のアクセス便利なホットヨガ教室です。受付、インストラクターの方々もとても親切で明るく、丁寧な対応をしていただけて、安心して通学できます。拝島は女子のみの教室で、レッスンルームは1つですが、その分アットホームな雰囲気があります。60代、身体も硬く、腰痛に悩まされていた私ですが、ホットな教室の中で、姿勢も少し改善されて、気持ちよく楽しく通っています♪
駅に近くて利用しやすい店舗です。笑顔が素敵なインストラクターさんと一緒に、気持ちよく汗をかくことができます！終わったあとの爽快感と体の変化で自己肯定感もアップします。おすすめです！
色々なレッスンがあり、いつも楽しく通っています。インストラクターさんたちがみんな明るくて元気をもらっています。汗をたっぷりかけてスッキリします。
インストラクターの皆さんプロフェッショナルでいつも笑顔、元気をもらってます！！！引き続き新しいヨガプログラムも期待してます！Thank you!
駅近で傘いらずのロケーションで、通いやすいです。歴代インストラクターの伝統なのか、アットホームな雰囲気で、ひとりひとりに気さくに声をかけてくれるので、励みになります。更衣室が他店舗より広いのも魅力です。
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 拝島店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-649-766 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒196-0003 東京都昭島市松原町４丁目１１−１７ 拝島・西武ビル 4F |
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はじめて2ヶ月LAVAの広告に出てる通り、滝汗、ストレス発散、ダイエットなどなど効果実感。日々自分の身体が変わっていくので今後更に身体が変わっていくのが楽しみです。