体の使い方を楽しく学ぶ。
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DREAM FIT CLUBの特徴
楓花先生のグループレッスンで楽しく体を鍛えられます。
トレーナーの体の知識が高く、正しい使い方を習得できます。
通い始めてから運動不足が解消し、健康を実感できています。
温かいパワースポットのような場です！！こちらに通い出してから、5ヶ月経ちましたが、身体の正しい使い方を教えていただくことで、日々の疲れ具合がグッと減り、肩凝りも軽減しました。また最近では、色々な方から、後ろ姿が引き締まってきたねと言ってもらえるようになりました！！パーソナルトレーニングに加え、グループレッスンのメニューも多く、選ぶのも楽しいです。様々な世代の方がおられ、良い刺激を受けながらレッスンが続けられます。なにより、スタッフ方々のお人柄が素敵で、お話しているうちに私もだんだんとポジティブな気持ちが持てるようになりました♬運動嫌いな方にも、引き締めたい方にも、人とお話する機会がほしい方にも、前向きな気持ちになりたい方にも、友達皆んなにもお勧めしたい素敵なところです！
楓花先生のグループレッスンに参加しました。🥰元気いっぱいで、先生のおかげで私も運動を頑張れるようになりました。💪🏻😍運動中に流していただいた曲もクールで、とても気に入りました。🎵また、プロテインも無料でいただきましたが、飲みやすくて美味しかったです。😋次回はパーソナルトレーニングも体験してみたいと思います。😇
こちらのジムでは体の正しい使い方を教えてもらえます。ただ歩くだけでもトレーニングになっているのが最近実感できるようになってきました！毎回のレッスンが楽しく元気になれます^^
その場で結果を実感させてくれるので、毎回のトレーニングがとっても楽しいです！どこよりも最短で効果が出るのに、料金はかなり良心的。どこへ行っても継続できない私ですが、こちらは続けられています。通っていると普段の体調がとても良いので、一生涯お世話になりたい場所です。
飽き性でも楽しく続けられています。パーソナルはもちろんですが、グループレッスンも質が高いです。カフェとジムの融合のような雰囲気も好きです！
とても素晴らしいパーソナルトレーニングジムです^_^キネティクス？だったかな。トレーニングマシンが普通のものと少し違うんですよね。紐で引っ張られるからなのか、普通のトレーニングマシンより体の様々な関節を大きく動かす事になるみたいです。なので、少ない荷重でも大きな負荷を感じます。効き目も抜群。トレーニング途中で頂ける水も水素水。普通の水との違いを明確に説明出来ないのですが、なんか違う感じがします。何よりも素晴らしいのはトレーナーのお二人で、お目にかかる度元気を頂けます^_^いつもありがとうございます😊
運動が苦手な私ですが、グループレッスンも、チョイスしで楽しく参加できること。 パーソナルトレーニングでは、ポイントをついて弱いところを的確に指摘していただき、身体が整いました。これからも楽しく続けていきたいです。
反り腰で悩んでいたけど、ふうかさんのパーソナルを受けて、姿勢が良くなりました！今まで気づかなかった体の使い方のクセに気づいてくれたし、自分の体についてたくさん学ぶことができて、楽しかったです✨なりたい姿を最速で叶えられるよう、今の私の体の状況にピッタリなトレーニングメニューを考えてくれます。今まで1人でジムに行けば良いと思ってましたが、正しいトレーニングを教えてくれて、モチベーションを高めてくれるトレーナーの存在の大切さを感じました。
他のパーソナルトレーナーと比べてここのトレーナーのほうが体の知識・意識が高い。DREAM FIT CLUBに通ったらやっと体が本格的に変わり始めた。安く運動したい時にグループレッスンもあるのが助かる。
| 名前 |
DREAM FIT CLUB |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 営業時間 |
[水木金土日月火] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒174-0075 東京都板橋区桜川２丁目２８−３１ ミハルビル 401 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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去年の9月から体験で参加させていただき、運動オンチで、「いつかまたやればいい」という気持ちをかき消すぐらい全力でサポートしてくださる場所です。40代ですが断眠傾向だったのが、しっかり眠れるようになったり、肌の改善などもしてきました。グループレッスンでは、参加者の皆様と共に行うので楽しく参加してます。パーソナルレッスンでは、自己流で動かしていた場所が構造立てて教えてくださり身体の筋肉や動かし方がスムーズになりました。場合によっては栄養プログラムもあるので、食事改善を望む方がいればぜひ一度体験してみたら更に改善が見込まれます。月額制ではなく、都度払いなど継続参加できるのも有り難いシステムです。これからも自分の健康やメンタルを維持するためにも、運動に参加していきたいと思います♪いつも元気な先生方や参加者さんと交流が出来て、ありがとうございます😊