姿勢改善で楽々マラソン！
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からだ導場Ｌａｕｇｈの特徴
膝や腰の痛みを改善し、正座ができるようになりました！
怪我をしないための体の使い方やトレーニングを指導してくれます。
ストレッチポールの使い方を教えてもらい、自宅ケアも楽になりました！
身体の左側に不具合を感じてて、坐骨神経痛かなとも思っていたけど、姿勢の崩れからきてる痛みとか重だるさだと気づかせてもらって、運動する事でかなり楽になりました。ストレッチポールも続けて乗ってます。健康を維持する為の動きだとかが知れて良かったなと思ってます。
首が回らなくなって来てみたけど、身体が歪んでるって言われて整えてもらった。そしたら首は楽になったので、歪みってあるんだなって感じた。ストレッチポールは毎日乗る癒しです。運動療法は少しめんどくさいけど、ここに来てやるくらいでがんばろうかなって感じ。スキーに向けてコンディション整えたいです。
胃の調子を相談したら、カラダの歪みが原因の一つかもしれないと言われ来てみました。ここでカラダを整えてもらって日々取り組むやり方も教えてもらって、肩が張るなどもかなり軽くなったし、胃の調子も良くなりました。カラダの歪みに気付けたし、ストレッチポールに毎日乗る習慣も出来たので、体調が大きく崩れることも無くなってきて良かったです。
軽い腰の痛みに悩まされていたので相談させていただきました。ホームページにも書いてある通り小さなジムのような場所です。先生にどのような痛みがあるかを話し、それを改善するためのストレッチなどを教えていただき、毎日ストレッチをすることでほとんど痛みがなくなりました。肩の痛みの相談にも乗っていただけたので是非おすすめしたい場所です。
ただ揉んでほしいだけなら来院しないほうがいいです。ぎっくり腰で来院しましたが、痛みの原因を徹底的に探り原因を潰すトレーニングをしていくので再発防止にも繋がります。揉んだり電気治療では痛みは和らぐかもしれませんが、原因は潰せていません。再発します。なので、こちらの医院で体の使い方を学び姿勢を正すことで健康な体の維持ができます。腕の良い院長がいますので、是非来院をおすすめします。
膝や、腰の痛みがあり､こちらに通わせていただきました｡正座をするのが辛い時期があったのですが、トレーナーの方に丁寧に指導していただき、難なく正座できるようなりました。施術を受けた後は、スッキリします｡トレーナーの方がすごく気さく方なので毎回、行くのが楽しみです｡
仕事と育児で常に首肩腰に重だるさやつらさがあり、お店に伺いました。こちらでは施術の前後に体の動きを一緒にチェックしてくれましたが、最初は腕を上げる時などグギギギギ…という感じで錆びてるような動きをしてたのに、施術後はスルーッと滑らかに上がって感動しました！笑「これこれこういう痛みがあって…」みたいに不調を感じるところの話をすると、すぐに原因をつきとめてくれる経験の豊富さにびっくりします！普段出来るセルフケアをしっかり教えてくれたのもありがたかったです(^^)ありがとうございました！
足首の怪我がきっかけで通い始めましたが、怪我の治療だけでなくまた怪我をしないための体の使い方、トレーニングなども一緒に教えてもらうことが出来て、とても良いです！先生も明るく細かいところまで教えてくれます！以前よりも体も動かしやすくなったと実感しているのでこれからも引き続き通いたいと思います、よろしくお願いします🙇♀️
子供がサッカーで捻挫をし、痛みが長引いていたため駆け込ませてもらいました。丁寧な施術と自宅でもできる簡単なストレッチを教えてもらい、今ではまた元気にサッカーができるようになり、本当に良かったです！引き続きお世話になりたいお店です♪
| 名前 |
からだ導場Ｌａｕｇｈ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0256-60-1385 |
| 営業時間 |
[月火水木金] 9:00～12:30,14:30～20:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒955-0056 新潟県三条市嘉坪川１丁目２−１７ ネクサスビル 1-C |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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マラソンの練習で膝が痛くなって来てみました。そしたら動き方がそもそも問題があるという事に気付かされて、先生から指導されて運動療法に取り組みました。目標だったフルマラソンも完走できたのは取り組んだ結果かなと思ってます。さらにフルマラソン4時間半も目指して続けていこうと思います。こんなに背中が丸かったとは思ってなかった笑。