矢場町駅近で巡る理想の姿勢。
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ピラティススタジオアステル 名古屋栄店の特徴
初めてのピラティスで楽しく理想の体型に向かっています。
矢場町駅から近いお洒落な内装のジムです。
スタッフの人柄が、ダイエットへのモチベーションを維持します。
ピラティスの体験を1ヶ月続けて、体の変化をしっかり実感しました。肩こりや腰の重さが軽くなり、姿勢が良くなったと周りから褒められました。レッスン後の爽快感がクセになり、運動が苦手な私でも楽しく続けられています。
グループレッスンに通っていましたが、モニター募集で1ヶ月パーソナルレッスンをやっていただきました。もともと姿勢改善、リフレッシュ効果は感じていましたが、さらに姿勢が良くなりパーソナルで通って良かったなと感じてます。インストラクターさんは話しやすく、説明やチェックも的確丁寧で毎回時間があっという間でした。ジム、更衣室内は改装したばかりでキレイです。これからも通い続けたいと思います。
インスタでモニター募集を見つけて、受けさせて頂きました！猫背や巻き肩、ストレートネックが気になっていて、ピラティスで姿勢改善をしたいと思っていました。3回目の時に写真を撮って、初回と比較しましたが、頭の位置がだいぶ直っていて、本当にびっくりしました！モニターの6回を受けたあとも、2ヶ月くらいピラティスを続けていますが、以前よりも姿勢が良くなったような気がします！これが戻らないように自分のペースで今後も続けていきたいです！
姿勢改善や体幹を鍛えたくパーソナルに通いました。毎回バランスを見て、適度な負荷のワークを行っていただきました。ふとした時の姿勢がよくなり、ピラティスに行った日は体も軽くなった気がします。パーソナルで細かく教えていただいたおかげでグループレッスンでも適切に動かせれるようになったと思います。今後も定期的に通いたいです。
最初にパーソナルレッスンを２ヶ月、現在はグループレッスンを受けております。とにかく開放感のある空間デザインが素敵で中央にあるディスプレイが季節毎に変化するのを拝見するのも一つの楽しみです！初老になり、筋肉量が落ち、体幹を鍛えるために通っています。イントラさんに動きのチェックをして頂くことで、効果の違いを感じています。
パーソナルを受けて、今はグループで継続してます。女性スタッフのみなさんの笑顔がいつもとても素敵で、元気な気持ちになります。パーソナルはもちろんですが、グループでも少人数制で、気になる所を聞いてもらえて見てもらえるので初めてでも安心して通えると思います。他のスタジオでもピラティス受けましたが、スタッフの方々の雰囲気や一人ひとりに合わせて見てもらえるので、こちらに通うことを決めました。スタジオ内のインテリアもとても素敵です。グループレッスンは費用的にも継続しやすいです。
ピラティスのパーソナルレッスンとグループレッスンを受講しました。レッスンでは、体の癖や気になる部位など、自分が改善したい点を丁寧にヒアリングしていただき、その内容に基づいたアドバイスやメニューを組んでくださいます。とても相談しやすい雰囲気なので、安心して取り組むことができました。さらに、レッスンの効果もしっかりと実感でき、体が変わっていくのを感じています。インストラクターの皆さんもとても優しく丁寧で、質問や相談もしやすいのが魅力的です。明るく開放的なスタジオの雰囲気も素晴らしく、通うたびに気分が上がり、毎回のレッスンが楽しみになっています。
猫背と姿勢を改善するためにピラティスのパーソナルレッスンに半年ほど通っています。以前は肩こりで肩が常に痛かったのですが、１ヶ月ほどで肩が開きやすくなり、だんだんと姿勢も良くなってきました。効果がしっかりと感じられることと、担当してくださるインストラクターさんがとても丁寧で感じが良いこと、スタジオも明るくて開放的で気分が上がるので続けられています。今後もここに通いたいと思っています！
はじめてのピラティスとても楽しかったです！先生の説明がわかりやすく、スッキリして身体が軽くなりました。常に肩の凝りを感じて生活していたので、それがなくなって驚きました！名古屋でピラティスを探している方におすすめです。定期的に通って身体のメンテナンスをしていきたいと思います。
| 名前 |
ピラティススタジオアステル 名古屋栄店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
052-684-8363 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄５丁目２６−４０ アステルビル 1F・2F・3F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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インスタでモニター募集をみつけ1ヶ月6回のパーソナルレッスンで通わせていただきました。ウエアの貸出もあり、お水も無料で飲めるので手ぶらで通えるのが有り難かったです！ほぼ初めてのピラティスでしたが、スタジオの雰囲気も明るくトレーナーさんも丁寧に優しく教えてくれるので楽しく6回通うことができました。6回で劇的な変化があったわけではないですが、もう少し回数を重ねると効果がでてきそうに思いました。