体の歪みを正す、楽しいトレーニング！
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R-3 fitness麻布十番本店の特徴
結婚式に向けた体の歪みや猫背を矯正できる専門的なサポートを提供します。
トレーナーとマンツーマンのトレーニングを行うことができ、自身の希望する部位をその日の体調に合わせてアドバイスいただけるところがいいです。完全予約制なので、予定次第で通えることも長く続けられる理由のひとつといえます。筋トレだけではなくダイエットを目的としても的確なアドバイスとともに本格的なトレーニングによって体重の管理ができることでも、こちらを選んでいます！そして、筋トレ前後にストレッチを取り入れてもらえて、筋肉のハリがすっきりしたことが実感できます。
普段は別店舗メインで鍛えていますが、ここもかなり良かったです。まずスペースが広く開放感があり、ダンベル・マシンだけでなく、体を大きく使う動きもしっかりできるのが魅力でした！トレーナーのアドバイスも的確でフォームの細かいクセまで見抜いてくれるので、トレーニングの質がぐっと上がりました。気分転換にもなるし、ここならしっかり追い込めるなと感じました。
体のコンディションが本当に良くなって最高です！肩こりや腰痛が改善されました！！姿勢も良くなって筋肉もしっかりついてきました。あと最初と最後のストレッチがものすごく気持ちいいので頑張って通えます･:*+.\\(( °ω° ))/.:+
ジム初心者の私でも、トレーナーの方が優しく丁寧に指導してくれるので、安心して通えています！いきなりトレーニング開始するのではなく、その日の身体のコンディションを見て、その日に合ったストレッチから始めて貰える所も凄く気にいっています。毎回のセッションが楽しく、体の変化もしっかり実感できています。運動が苦手な方にもおすすめです。
トレーニング初心者でしたが、田村トレーナーが分かりやすく教えてくれて、毎回楽しく続けられています！ただ鍛えるだけじゃなく、体の使い方までしっかり見てくれるので効果も実感しやすいです✨
結婚式（ウエディングフォト）の撮影を控えていた為、体の歪みや猫背等を矯正したく初めて伺ったのがきっかけです。お伺いする直前まで、トレーニングに対してなど不安が多く感じていましたが、誠実なトレーナーさんのお人柄に終始安心して過ごすことが出来ました。施術前には体の悩みや気になるところについて、非常に丁寧にカウンセリングをしてくださいますし、何より施術前と施術後の体の使い方や意識の違いに驚かされました！通い始めてガチガチだった身体も少しずつ柔らかくなり、日々変化を感じられて嬉しいです！ウエディングドレスも背中が見えるタイプのドレスだったので、肩甲骨周りを動かしたトレーニング提案などもして頂き、肩甲骨も少しずつ見えるようになりました！最初はトレーニングもほとんど出来ませんでしたが、最近は筋力がつき始めて身体のバランスが整ってきているのがわかるせいか、トレーニングも苦ではなくなってきました。身体を整えてから、トレーニングする大切さを痛感しました！ウエディングフォトの撮影はフランスで無事に終わりましたが、継続して通い続けています。今後ともよろしくお願いします。
トレーニング経験があったのですがプロのアドバイスを頂きたいと思いジムを探していた所ここに出会いました。今までしてたトレーニングのフォームの改善や今の身体の状態もみて的確なアドバイスを頂けるので長く通っています！トレーナーさんが明るく気さくに声をかけてくれたりしてくれるので気分よくトレーニングができるのがR-3に長く通う一つの理由です！
結婚式に向けて、どこのジムに行こうか迷っている中で、出会いました！骨盤矯正や骨格矯正もしてもらい、どのようにトレーニングすれば綺麗になるのか、引き締まるのかを教えてくれて、根本的な原因である、骨の歪みを整えるという、他のジムとは違った新しいジムに出逢えました！お店の内装も綺麗で、何より隠れ家ジムみたいでオシャレ！自分だけの自由空間を楽しめて、トレーナーさんの人柄もすごく良かった！何をしていいかが明確に分かり、私の悩みは解決しました。これからも頑張りたいと思います！
ニーズをめちゃくちゃ拾ってくれます。「身体を鍛える」と一言でいっても、ムキムキになりたいのか、健康な身体を維持したいのか、ニーズは様々かと思います。そこに対して、しっかりと応えてくれます。だから安心して通えます。
| 名前 |
R-3 fitness麻布十番本店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
080-3935-8321 |
| 営業時間 |
[木金土日月火水] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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励まし上手のりょうすけさんにお世話になってました。仕事帰りのくたくたな状態で通っていたのですが、指導では気持ちの乗せ方が本当にお上手で、毎回頑張ろうと思えました。当時痩せまくっていた自分に食事の大切さを教えていただき、毎回の測定では伸びたところを丁寧に褒めていただきました。おかげで数値や実感にも現れてきて、一緒に喜んできゃっきゃしていました。そんな感じなので、何というか、安心して頼れる方です。おすすめです。