港区赤坂でHIIT体験！
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JTTフィットネスの特徴
東京で数少ないHIITを提供している貴重なフィットネスジムです。
港区赤坂の立地にあり、綺麗な施設で気持ちよく運動できます。
明るく親切なスタッフと真剣な会員が多く、モチベーションが高まります。
現役格闘家や元なでしこリーガーのグループパーソナルが受けられます。プロ選手に指導してもらえる点でとても刺激になります。ジャンプ系の動きを取り入れたアジリティトレーニングができるジムはなかなかないと思うので、実際の運動能力を高めたい人にもお勧めできると思います。HIITトレーニングはかなりキツイですがグループでやるので頑張れます。心拍計を用意すれば、トレーニングしながら心拍数をモニターで表示することもでき、客観的な指標で強度を管理できるのも便利です。心拍数があまり上がらないのにとても辛い時などもあり、体調管理の指標にもなると思います。あと、これは今後変わるかもしれないので何とも言えませんが、グループトレーニングが通い放題で受けられて、ボクシングや柔術のレッスンも受けられることを考えると、相場と比較して月会費はかなりリーズナブルな方だと思います。他にもたくさん良い点やオプションあると思いますが、適宜取捨選択しながら利用することができるので、自分のライフスタイルに合わせてカスタマイズできる点も良いです（私は行ったことないのですが、平日朝の回も人気のようです）。唯一改善点挙げるとすると、トレーニング器具のメンテナンスがもう少し頻繁にされると嬉しいです。今後の更なる伸び代に期待して、4点！以上、ガチレビュー失礼しました。
ヒートジムは2020年コロナ禍の中に出会いました！そこで入会する際に迷っているなか來夢さんという方にトレーニングを受けたことでとても素晴らしい環境とこんなに素敵なトレーナーに出会えるなんて幸せすぎる！！と思いその場で入会手続きを行いました！そこからずっとこの今までトレーニングを継続して続けられたことは來夢さんがいたからであり、結果自分達の仕事の役にも立ってとても素晴らしいトレーナーだと感じました！トレーナーとして1番素敵な方だと思います！是非Heatジムに行った際は來夢さんと出会ってみてください！とても可愛くて素敵なトレーナーです！これからもよろしくお願い致します！
溜池山王駅からほぼ0分、アクセス抜群のフィットネスジムです。クラスの展開が豊富で、初心者向きから、筋力トレーニング、ノルウェーやボクシングフィットネスまで、レベルや好みに合わせて選べます。平日の朝は７時から、夜は21時のクラスが最終なので、仕事が忙しくても続けやすいです。インストラクターの皆さんが、熱すぎず引きすぎず且つ真剣で、毎回違うトレーニング内容を考えてくれるので飽きません。自分のペースで鍛えられるトレーニングスペースです。
本格的なHIITトレーニングが出来ると知人に紹介されて入会しました。トレーナーさんも競技者の方も多いし、元プロスポーツ選手の方もいらっしゃるので、指導が的確でいつも楽しく通っています。少人数クラスですが、人数も多すぎず、予約が取れないとかもありません。トレーニングや食事制限で、健康的に筋力落とす事無く、2か月で-8キロ落とせました。ひとえにトレーナーさんのお陰です。トレーナーさんの指導を忠実に守ったら誰でも成果出せると思います。運動習慣が全くない所からのスタートだったので、通う事で体力がついて、基礎代謝も100キロカロリー以上上がって、筋量も増えて、良いことしかありませんでした。これからも宜しくお願いします！
朝倉みくるのジム。
東京で数少ないHIITを提供する場所の1つ。プロのトレーナーと総合格闘家の戦士との集中トレーニング。とてもフレンドリーで楽しい環境です。無料のトライアルレッスンを受ける価値があります。（原文）one of the few places in tokyo that offers HIIT. intensive training with professional trainers and MMA fighters. a very friendly and fun environment. worth coming in for a free trial lesson.
港区赤坂という立地と綺麗な施設ですが料金が比較的安いので試しに通ってみましたが、スタッフの方も明るく親切な人が多く会員の人も真剣に運動されているので他の人たちに刺激を受けて運動も楽しんでできています。短時間で効果が高いので見た目の変化もかなりあります。週3日で1日1レッスン受けてうれば結果がついてくると思います。
日々効果を実感出来て継続して通えます！一緒に身体作りしましょう！
hiitトレーニングは高強度なトレーニングを短時間で行い脂肪燃焼をさせます。トレーニングはグループレッスンのためきつさの中にも楽しさがあり終わった後の達成感をみんなで共有することが出来ます。トレーナーの方達の的確な助言もあり、短時間で効率良く成果が出るトレーニングジムです。短時間で行えるため平日でもライフスタイルの一部に取り組めるためお勧めのジムです。
| 名前 |
JTTフィットネス |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-3505-5388 |
| 営業時間 |
[月火水木金] 7:00～14:00,18:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒107-0052 東京都港区赤坂２丁目１２−１７ Martial Arts タワー ３F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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運動が苦手。これまでストレッチも筋トレも3日坊主だった私が1年半続けています。コースは初心者でも参加できるものからありますし、グループレッスンですが、メンバーごと実力に合ったメニューを提案してくださいます。インストラクターの方はみなさん優しく、丁寧に教えてくださいます。出勤前の一汗。人間ドックの数値も改善し、健康に良い事を実感しています。これからも続けていきたいと思っています。