若い頃の脚を取り戻す整体。
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整体院 智圭-TOMOKA-の特徴
腰痛に悩み続けた方も信頼を寄せる整体技術です。
整理整頓された室内でリフレッシュできる環境が魅力です。
体の不調を見逃さずアプローチする細やかなカウンセリングが受けられます。
肩凝りによる頭痛に足の浮腫が気になっていました。軽くストレッチなどをしていましたが効果があまりありませんでした。インスタでサロンを見て気になって予約をしてみました。初回の施術から頭痛の悩みに解放されて、足の浮腫も家でできる対策なども教えて頂いて浮腫や足のダルさも解消されました。施術だけでなく家でできる簡単なストレッチなども教えていただけて悩みが解消させると思うのでとてもおすすめです。
自己流でダイエットをしていましたが、停滞期に入ると挫折しそうになってました。猫背も気になっていたので、改善していただける場所を探してました。食事制限をしたりしていました。停滞期や食べたい意欲に我慢するのが大変で。継続し、体重が減少してても、食べたい欲求にイライラすることが多かったです。インスタをフォローさせていただいており、肩甲骨剥がし等が気になってました。またストレッチや体操なども、インスタ上であげており、続けさせていただいてました。2ヶ月が経過し、ダイエット集中ということもあり、確実に体重が減ってきてます。まだまだだとは思ってますが、確実に体重減少に繋がっているので、信じてきて良かったと思ってます。人生最後のダイエットと思い、こちらにお願いしました。まだまだ経過途中ですが、これからもがんばっていきたいと思います。ここでの約束を守っていけば、必ず結果はついてきます。好きなものを食べられるダイエットは、ストレスフリーで楽しいですよ。
こちらの整体に通うようになって、若い頃の脚に戻ったかのように、脚が軽く、柔らかくなり、階段も辛くなくなり、むくみも取れました。 それから、毎月メンテナンスをしてもらっています。その都度、凝り固まって居る場所は違うようですが、中村先生にお任せしてからは、今まで辛かったのが嘘のように、体調が良く感じています。最近では、ヘッドもプラスして、目の調子も良く、お顔も引き上がってきてとても満足しています。
年々体重が増え続けるのに食欲は制御できず、醜くなって行く姿に見て見ぬ振りをしてきました。ジムに通ったり、16時間ダイエットや夜お米をやめてみるなど自分なりにできることをやってみましたが体重減少せず、モチベーションが下がり、一人でダイエットするのは難しいと思いました。以前から姿勢が悪く、肩こりが辛かったこともあり、骨格矯正をしたいと思っていたところ、ダイエットカウンセリング\u0026体験のキャンペーンをやっていたので申し込みました。カウンセリングを受けて、自分にできるのか不安でした。甘いものが大好きなのでやめることができるのか、もうずっと痩せることができなかったので本当に痩せるのか。でも思い切ってこちらにお世話になろうと決めたので、決められたことをとにかくやってみました。食事制限ももちろんありますが思った以上に食べることができるし、外食の時は好きなものを食べているので食を楽しむこともできています。また乳製品を控える理由や水分摂取の必要性など今まで知らなかったことを知ることができ、納得して食を選択することもできています。食べすぎてしまった後の対処法や便秘がひどくて辛い時は便秘の対処法も教えていただき、1か月で約4kg減量しました！！またAI姿勢診断で姿勢も良くなってきたことも分かり、嬉しかったです✨体重: -4.1kgウエスト:74cm→69cm(-5cm)へそ周り:80cm→72.5cm(-7.5cm)ヒップ:102cm→96.5cm(-5.5cm)まだまだ減量中ですが...痩せると1日の始まりがとても軽やかです！！気分も明るくなることを実感しています！！ひとりでダイエットと向き合うのは辛いので、食事制限に疲弊せずに健康的に痩せられる方法をプロに学びながらダイエットしませんか？私も今年の夏はノースリーブが着たいので油断せずがんばります！！
昨年夏頃から走った時の膝の痛みと股関節の痛みがありました。通院するようになってから、以前は痛みが出ていた距離を走っても、痛みが出なくなりました。
肩甲骨の硬さが気になり来院しました。カウンセリングもわかりやすく施術も丁寧です。定期的に通いたい整体院です。
気になっていることなどをお話したら、丁寧に悩みにのってくれました。施術後、気になっていた肩や腰の痛みが和らぎました。またいきたいです。
肩凝りがひどく悩んでいたので他の方の口コミを参考に智圭さんに行ってみました。今まで色々な整体院に行きましたが、初めてずっと通いたいと思いました。施術もカウンセリングもとても丁寧で安心でき、効果が実感できたので娘にも勧めました。
なぜ肩こりが起こるのか丁寧に説明して頂けました。痛いところをマッサージするのでなく、痛い原因の場所に対してマッサージをしていただけたので痛みが根本的に解決しそうな感じがしました。しばらく通いたいです。
| 名前 |
整体院 智圭-TOMOKA- |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
048-940-3373 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒342-0038 埼玉県吉川市美南３丁目１５−１ リラーモみなみ 207 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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在宅の仕事で忙しく、身体がバキバキになっていました。どこを重点的にマッサージしてもらうかなどがわからなかったので、プロの先生にお任せできるコースを選択しました。実際にマッサージをしてもらうと、自分がこっていて悩んでいた場所は、原因が別の箇所であることなどを教えてもらいながら受けることができました。終了後は、自宅でもできるセルフケアを教えてもらい、入浴後にストレッチを続けています。今後も定期的にメンテナンスをお願いしたいと思っているので、自分に合う先生に出会えてよかったです。