ロルフィングで痛み改善、ハンモックヨガも楽しめる！
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浦和│北浦和のマシンピラティス/ヨガ/整体スタジオ-浦和姿勢改善Labエクリエンスの特徴
ロルフィング10シリーズを受け、痛みが改善しランニングが再開できたことが魅力です。
ぬかるみでの肩の違和感を改善し、身体のバランス向上を実感しました。
ハンモックヨガに興味を持ち、近所のスタジオに通い始めた喜びがあります。
家族3人でハンモックヨガのセミプライベートレッスンを受けています。普段なかなか動かせない部分をしっかり伸ばせるので、レッスン後は毎回体がすっきりしてとても気持ちがいいです。10回チケットには無料のマッサージが付いてくるのも嬉しいポイントです。肩や腰など、気になる部分を丁寧に診て整えてもらえるので、日頃の疲れも癒されます。何より、家族だけで特別な時間を過ごせるのが最高です。小さい子供を連れて行っても大丈夫とのことなので、本当にありがたいですね。これからも家族みんなでヨガに通い続けたいと思います！
腰痛と股関節痛で眠れず、筋膜リリースやストレッチを自分で試していたのですが、痛みの原因が見つけられず、ロルフィングを試してみました。思いもよらぬ所に原因があったことを発見していただき、セッション数回目で痛みが大幅に軽減しました。また、私の生活に合った「ながら」でできる様々なセルフメンテナンスの方法を学ぶことができ、継続することで痛みがさらに軽減しました。身体と呼吸と意識が統合されている時の気持ちよさを知ることができ、いつでも自分一人でその状態に持っていくことができるんだ、という自信を得られたことは大きな収穫だったと思います。セルフラーニングの資料ももらえるので、安心です。施術は、ヨガレッスンスタジオとしても利用される広々したフロアで行われます。アロマが香り優しい音楽が流れる素敵な空間で、リラックスできます。
ロルフィング10シリーズを受講させて頂きました！子どもの頃から猫背があり、肩凝りもひどく、朝起きた時など体の痛みもでてきたので、友だちから勧められて受講を決めました。結果、受講させて頂いて本当に良かったなーと思います！猫背や疲れやすさ、体の痛みの原因をすぐに突き止めてくださり、施術だけでなく、お家での体のケアの仕方、まっすぐな立ち方、歩き方等、個人に合わせた指導をして頂きました。今は大きく体が痛んだり、調子が崩れることはなくなりました。また姿勢もだいぶ改善し、久々に会った友だちからも「なんか元気に見える！」と言ってもらえました！そして何より、自分で整えるところが最終目標なので、整体のようにどこかに依存しないで自分を良い方向に整えられるのがとてもありがたいなと思いました！ありがとうございました！
足、腰の痛みがありランニングが出来なかったのですがロルフィング体験後、痛みが改善されランニングが出来る様になったので、そのままヨガのレッスンとロルフィング10をお願いいたしました。今まで整体やマッサージなどに行きましたが、痛みはまた、ぶり返すの繰り返し今回左足の痛みの原因が背中だといわれた場所を誰も触りませんでした。やはりきちんと勉強をされ資格を持たれている先生は違うと実感しました。その都度ホームケアも丁寧に教えて頂き毎日行う事で、身体がどんどん改善されていきました。10回目の今日、最初の自分の姿勢と最後の姿勢の写真を見てまるで別人のようでした。もちろん私の身体もとっても楽になっています。これを維持するために、今後もホームケアを頑張ります。引き続きメンテナンスと大好きなヨガも合わせて宜しくお願い致します。
昨日、10回のロルフィングが終わりました。家内から勧められ通い始め、最初は本当に姿勢矯正で20年来の首肩の凝り痛みが取れるのか正直半信半疑でした。セッションが進むに連れて、3日位しか凝り痛みが取れなかった状態が一週間、二週間と続く様になり体が楽になって行くのが分かりました。過去に鍼灸、整体、カイロ、理学療法等に通いましたが、やはり3日程で元に戻りました。先生に聴いたら疼痛刺激反応は3〜4日で元に戻るとの事です。今回、良い状態が続いているのはセルフケアの仕方にあると思います。他では施術中心でセルフケアは殆ど無く、ロルフィングは日々のセルフケアが必須である事の違いだと思います。自分の体は自分で管理維持し守って行くことが重要かつ効果的近道で有ると実感した体験でした。本当にお世話になり有難うございました。
ロルフィングが終わって1ヶ月が経過しました。腰が痛くて鬱っぽくなっており、整形外科、カイロプラクティック、筋肉チューニングに行きましたがどれもその時はいいけど改善はされず、辛い時期が3ヶ月程続いていました。そんな時ロルフィングを知り、内容を見て興味が湧き、半信半疑で通い、第5セッションくらいから腰が気になりづらくなりました。10回終わって気づいたら腰が痛くなくなっています。学びの要素が大きく、セルフケアが出来る様になり、なんだか学校で学んだ感じがあります。知らない間にそんなに痛くない感じで、確実に回復している感じです。何で10回でこんなに変わるんだろうって率直に思いました。痛くてまっすぐ立てなかったのが真っ直ぐ立てるようになって本当に良かったです。以前は痛くて歩けなかったのが、今は普通に1万歩以上けるようになっています。
坐骨神経痛の痛みを取りたくて、ロルフィング10シリーズを受けました。毎回不調箇所の確認をしたうえで、状態に合った施術をして下さいます。おかげで10年以上悩んでいた腰から足にかけての痛みは回を重ねるごとにやわらぎ、背中の重さもとれて、歩くのが楽になりました。今までは他の整体やマッサージに週一回通わないと痛みで動けませんでしたが、こちらでは自宅でのケアも教えていただけるので、よい状態が1ヶ月近く持つようになりました。自分の体をコントロールできるようになってきた感じがします。先生は穏やかでとても勉強熱心な方で、どんな質問にもきちんと向き合ってくれます。信頼できる先生とロルフィングに出会えて良かったです。これからもよろしくお願い致します。
ロルフィング10を終えました。セッションと毎回、教えて頂いた自宅でのケアで、姿勢や反り腰が改善され固かった筋肉も柔らかくなりました。ロルフィングの呼吸法も効果を感じています。今後はこちらでヨガも始めます。
お世話になっている先生に紹介していただき、訪問しました。初めてヨガのセッションを受けて身も心もかなり楽になり、定期的に受けにいきたいです！小川先生の人柄と知識量に絶対的な信頼を置いて間違いありません！
| 名前 |
浦和│北浦和のマシンピラティス/ヨガ/整体スタジオ-浦和姿勢改善Labエクリエンス |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-1502-0834 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒330-0042 埼玉県さいたま市浦和区木崎２丁目２９−１２ |
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友達に勧められて、「ロルフィング」っていう整体を知りました。ちょうどその頃、ギックリ腰で本当に困っていたので、友達から「かなりオススメだよ！」と言われたこともあって、すぐに体験セッションを受けてみることにしたんです。体験セッションで先生に診てもらったら、腰の原因は背中の筋膜にあるって教えてもらいました。たった1回のセッションなのに、腰だけじゃなくて全身がすごく楽になって、本当にびっくりしました！「これはすごい！」と思って、迷わずロルフィングの10シリーズを受けることを決めました。結論から言うと、「受けてよかった！」って心から強く言えます。ロルフィングで教えてもらった姿勢や呼吸、歩き方など、体の使い方や自分の身体への意識がガラッと変わりました。そのおかげで、以前は頻繁に出ていた痛みや凝りが本当に出にくくなって、今ではほぼ毎日、快適に過ごせています。病院や接骨院などに行ってもなかなか良くならない方にはオススメだと思います！