腰痛忘れた！
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瀬戸市元気作りジムOHANAの特徴
優しい男性スタッフが姿勢の作り方を教えてくれます。
フルマラソンに挑戦し、完走を果たしたお客様がいます。
通い続けることでジムの良さが実感できる場所です。
最初はダイエット目的で通い始めました。オハナでのトレーニングを通じて自然と痩せていき、身体も軽くなりました。トレーナーの先生方は、利用者一人ひとりの体の悩みに真摯に向き合ってくださり、その優しさにいつも癒されています。オハナは、私にとって第二の家族のような場所です。
背中の硬さを何とかしたくて、友達の紹介で入会しました。骨の繋がりを教えてもらい、色んなところが動くようになってどんどん体が軽くなりました！O脚が真っ直ぐになってきたり、外反母趾が目立たなくなったり、人間の体って崩れても元に戻せるのですね！綺麗を目指して頑張ってます！
フルマラソンに初挑戦し完走できましたが、足を負傷しました。一週間くらい左足を引きずって歩いていたのですがOHANAがあることを知りみてもらうと、10分もしないうちに痛みが消え、その日から普通に歩けるようになりました。山内先生には感謝しかありません。オーナーの伊藤先生には『骨だし』を教えていただき姿勢も良くなり足も高く軽く上げられるようになりました。高重量を扱うトレーニングなどはしませんが少しの重さで普段使えていない筋肉に圧をかけて呼び起こす…言葉にするのが凄く難しいのでとりあえず無料体験にぜひ来ていただいて驚きを体験しに来てください。自分は36歳の男ですが年齢性別関係なく皆さんと仲良く笑顔で体操やストレッチに『骨だし』を楽しくやらせてもらってます。そしてたまに来る焼き芋がとても美味いので焼き芋があるときはいつも買って帰って美味しくいただいております。ベタベタの焼き芋が好きな自分には凄くありがたいくらいにベタベタの紅はるかの焼き芋です(^^)
永年膝の違和感の説明に府に落ちました。ジムで自己流マシントレーニングでは解消しないと思い此処を訪ねました。
やさしい若い先生（男性）から体幹、姿勢の作り方、骨の使い方、教わって１番は面白い、２番は腰痛忘れた。
| 名前 |
瀬戸市元気作りジムOHANA |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0561-87-4122 |
| 営業時間 |
[火水金土月] 10:00～19:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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このジムに通い続けないと、良さが分かりにくいと言うのが正直な所です。半年を過ぎた頃から自分の身体の変化に気づきました。70歳を過ぎても変われる身体に驚きと感謝で毎日が楽しいです。オハナの存在が瀬戸に有り感謝です。ありがとうございます😊