表参道の静けさで心身安らぐヨガ。
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Santhosha Yoga - English classesの特徴
都会の中心に位置し、古民家再生の落ち着いたスペースでのヨガ体験が魅力です。
反る動作や身体の可能性を引き出すプログラムがあり、楽しく通える雰囲気です。
ビボ先生の優しいひと押しで、身体を自然に動かすことができる実感を得られます。
先生は人柄がよく楽しくレッスンに参加できる上にヨガを好きな生徒が多く集まるため非常に心地良いコミュニティです。ヨガに興味のある方、もっと深めたい方、どんな方にとっても一度訪れる価値のある場所です。
relax body openingに参加しました。日本家屋の造形と流れている空気感がとっても心地よく、先生がチャーミングでユーモアがあって素敵でした！隣の方とのストレッチや軽いマッサージも自然に笑いが出るような感覚があり、和やかな雰囲気が気に入りました。始まりと終わりにみんなで音を出すことも好きでした。一つ一つ自分を感じながら呼吸をし、伸びる気持ちよさと、硬い部分の痛みを感じました。また、参加してみたいです。
大好きなスタジオです！ハードに感じることもありますが、自分の身体に集中でき、終えた後は心身ともにすっきりできます🥰先生も生徒さんも温かく、英語が話せない私でも不安なく参加できます♡これからもよろしくお願いします。
大好きなスタジオです！ハードに感じることもありますが、自分の身体に集中でき、終えた後は心身ともにすっきりできます🥰先生も生徒さんも温かく、英語が話せない私でも不安なく参加できます♡これからもよろしくお願いします。
自分のペースを尊重しながらも体の可能性を最大限に引き出してくれる先生方！心から信頼でき、心地良くもチャレンジがたっぷり詰まった時間。レッスン後には自分が違う人になったかのような不思議な感覚。素敵すぎるスタジオです！毎日来たい！♡
都会の真ん中で古民家再生した落ち着いたスペースでヨガ練習ができます。先生の献身と笑顔溢れるクラス、また来たいです。
落ち着いた場所でのヨガ。凄く集中出来ました。体もしっかり動かす事が出来て、すっきり！またすぐに行きたくなる場所です。
The best Yoga studio and teachers in Japan! Santhosha had a big impact on my life! You definitely can enjoy unique Himalayan style yoga here. ヨガで人生が変わるなんて誰が予想したでしょうか•••！オーナーがインドからスカウトした3人の先生達は、タイプは違えど全員超一流！日本ではまず体験できないようなユニークなクラスが沢山あって面白いです。指導やアジャストは長年積み重ねられてきた深い知識に基づいており、最初は慣れなくてビックリしてしまうかもしれませんが、体の変化が凄まじく、通い続ける価値があると思います。心からオススメします。
先日は反る動作を多く入れてくださったとのことで、背骨がウイードにあたったりうまくバランスとれずヨタヨタして、気持ちよさを楽しむよりただ動作についていくのが精一杯でした。が、帰りの電車で座っているとき、スックと背筋がのび、それをずっとキープしていられたことにとても気持ち良さがありました。そしてその感じがうっすらまだ続いています。スタジオのインテリアがどれも好みで、自宅にいるかのようにくつろげます。レッスン後、ティールームで先生とお話できたり本をお借りできたりなど、自身の身体についてははもちろん、インド経典への扉も開き、心落ち着く聖地のような場所になりました。R.ito
| 名前 |
Santhosha Yoga - English classes |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[土] 9:00～17:30 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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表参道とは思えない静けさ。スタジオというよりは、どこか懐かしい、安心する、でもおしゃれな空間。入ってから、アットホームな雰囲気。いるスタッフは皆さんとても、チルな感じです。でも、ヨガに対する本気度はすさまじい！けど、レベルに合わせてしっかり指導してくださるので、安心して通ってます。英語、日本語でのヨガセッションのためか、来ているヨギーは皆様とても国際的。