筋肉が楽しく変わる！
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エクサライズ尾ノ上店 熊本市東区 パーソナルトレーニングジム ダイエットand筋力アップの特徴
毎回極限まで追い込まれるトレーニングが体験できる。
予約時間は自分だけ、他人の目を気にせず集中できる環境。
国際ライセンスを持つトレーナーによる丁寧な指導とサポート。
ボディメイク全般の相談ができて、日常の生活リズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになります。これまでは意識してこなかったことが習慣化されました。また、トレーニングの質が高く、自分に合ったメニューを組んでもらえます。信頼して続けてトレーニングしていけば、100%理想の体になれます。私は5年程前から通っていますが、結果も出て、安心感もありますので多くの方に知ってもらいたいと思えるパーソナルジムです。
お腹まわりの脂肪が気になっていましたが、大好きなビールをおいしく楽しく飲み続けるためにジムを探し始めました。自宅から近いからという理由でしたが、人生初のジム通いがエクサライズさんに決めて正解です！トレーナーさんの丁寧で優しいご指導や追い込み方はもちろんですが、InBodyで体重や筋肉量・体脂肪率が確認できるので、成果が上がったときにはとてもうれしくなりアプリを何度も見てしまいます。今後ともよろしくお願いいたします。
まずは無料体験をしましたー！他のパーソナルジムにも通ったことがあるのですが、1番に感じたことはトレーナーさんの知識量が全然違うなと感じました！体のどこが硬いかどこを重点的にする必要があるかなどトータルで見てくれ、トレーニングしてくれます！コースを組んだので終わる頃のこれからの体の変化が楽しみです(^^)
トレーナーが丁寧で確実に筋肉に効果のある方法を提供してくれます。通い始めてから筋肉量が3キロ増えました。体力も着いたと思います。でも、私が気に入っているのはトレーニング前後のストレッチ、マッサージです。これを取り入れてもらってから、トレーニングの時間は短くてもＩｎＢｏｄｙの結果は良好です。
近所を通るたびに気になっていたので、9月に無料体験を受けました。パーソナルトレーニングは初めてで緊張していましたが、沖中先生が身体や食事のことを丁寧に聞いてくださり、食事の改善や自宅でできるトレーニングなどのアドバイスをいただき、パーソナルの良さを実感しました✨トレーニング中も「もうダメだ」と思う場面で励ましや褒めの言葉をいただき、頑張って続けていけそうだと感じています。食トレ頑張って続けていきます‼︎😊
お尻を引き締める目的で無料体験から通い始めました。的確に、自分に必要なトレーニング内容をプランニングしてくださいます。インボディーで日々の成果も効果判定できるので、自宅でも楽しく取り組んみ通うことができました☺️トレーナーの沖中さんは、時折りスパルタな面もありつつ物腰は柔らかく、安心できる環境でした。身体改革したい方におすすめです♪
ある一定の体重から何をしても落ちなかったので、近所と言うこともあり8月から通い始めてみたのですが…ずっと停滞してた体重も落ちていき、ボディラインも変わってきました！食事のアドバイスやトレーニングについても理由や目的を的確に教えてもらえるからとても安心できます！実際にその通りにして身体も変化していき、とてもモチベーションが上がってます！何より金額もリーズナブルで通いやすいです！インボディも毎回測れるのでそれも有難いです！今迄色々パーナルジムに通いましたがこちらのジムは一番オススメです！これからもよろしくお願いいたします🙇♂️
トレーニングはすっごいきついですが、毎回とても楽しいです♩自分でトレーニングをしても追い込めないので、私には合ってます☺︎︎︎︎体重、体脂肪も少しずつ落ちて、料金もリーズナブルでとても満足です♩後は自分で食事を意識していこうと思います。目標体重になっても通っていきたいなあーと思います(ᐢ ̫ᐢ)♡
2年ほど前に通っており、またトレーニングを再開しました。今は女性のトレーナーさんですが、同性なのでいろいろと相談もしやすく、トレーニングも限界まで追い込まれますが終わった後の達成感がとても気持ちいいです。食事の指導もしてくれるし、話しやすいし、楽しく通っています。値段もリーズナブルでトレーナーさんがとてもいいので続けられそうです。まだ再開して2ヶ月ですが、体の変化もあり長年悩んだ肩凝りからも解放されました。
| 名前 |
エクサライズ尾ノ上店 熊本市東区 パーソナルトレーニングジム ダイエットand筋力アップ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-5933-9494 |
| 営業時間 |
[月火水木金土日] 9:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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今まで色んなジムに行ってみましたが、エクサライズへ通い始めて、こんなに丁寧に筋肉一つ一つの力の入れ方、抜け方を事細かく教えて頂けるとは衝撃でした。今まで大半は我流で鍛えて来たので、無駄な時間とお金を使ってきたんだなと反省してるところです。今後、正しい筋肉のつき方、それによって身体の痛み等も改善していく事だろうと期待して、また頑張って行きます。今までのジムで、私の中では1番ですね☝️