楽しく続けるピラティスで10年前の体型へ！
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ピラティス＆体質改善ダイエット ravissantの特徴
清潔感のある教室で、少人数制のレッスンが魅力的です。
オンラインで参加できるレッスンが、コロナ禍の支えになりました。
体質改善ダイエットに特化したカウンセリングが受けられます。
こちらに通い始めて1年。運動が好きではない私がよく続いたな〜、と思います。これも、熱心で生徒さんの事をしっかり見て下さる先生のおかげだと思います。少人数のレッスンなので、細かく動きの癖や弱い所を注意してくれ、日常での動きのアドバイスもしてもらえます。何より、いろんなテーマのレッスンがあるので、自分の気になる事を学ぶことができます。少しずつでも、変わる自分の体が楽しくて楽しく続けることができました。これからもよろしくお願いします。
週一で通い始めて半年になりますが、先生が一人ひとりをしっかり見て丁寧に指導してくださるおかげで、姿勢の歪みや肩こりが着実に改善されてきたと実感しています。私は運動があまり得意ではないため、当初は続けられるか少し不安でした。ですが、先生も生徒の皆さんもとてもフレンドリーで、今では楽しく通えています。このスタジオを選んで本当に良かったです！
ラブィソントに週一回通いだして、半年が経って、私は元々飽き性で通う事が苦手なのですが、ラブィソントに行く事がどんどん楽しくなっていき、毎回レッスンの内容が違ってしっかり1つ1つ丁寧に見て指導してくださり、動きや、する事の意味をわかりやすく教えてくださるので、毎回美容の勉強にもなり、体重や見た目にも変化が出始め今ではレッスンの回数を増やして通うようになっています。他には無い色んなピラティスが毎回出来てとても楽しいです。美尻、バストアップ、など私のしたい箇所なども特別レッスンでしてくださるので、本当におすすめのスタジオです!!
週1回通って1年が経った頃には体重が8kg減って、10年前の体型に戻ることができました。（パンツが2サイズダウン）最近は先生が2人体制になったので、以前より予約が取りやすくなったように思います。レッスンはメンバーのレベルに合わせて負荷を調節してくれますが、どこかしらが攣ったり、どこからか悲鳴が聞こえてきたりして楽しいです。
ピラティスを初めて10ヶ月。先生も生徒さんもとても良い方ばかり(^^)。悩みの反り腰もだいぶ治ってきたし、最近は肩凝りも良くなってきてます。体質改善のカウンセリングも受け、ピラティスの効果もあり始めた頃より身体が締まってきました。着れなくなってた服も着れるようになり、ピラティス初めて良かったと思ってます。
通い始めて一年が経ちました。ずっと気になっていたピラティス…一年あっという間でした。少人数制で細かく先生が指導してくださり体の不調や気になる部分を聞いてくれそこを重点的にしてくれたりするので体が楽になります。私生活でも意識をするようになり友達にも姿勢がよくなったねと言われました。何処かしらに痛みがあってもピラティスに行くと帰る頃には治ってて、逆に料理や家事をこなしたり体が活発になってるんです。なのでレッスンに通うのがとても楽しいです。これからも自分磨きに力を入れ一歩ずつでも成長していけたらな〜と思ってます(^^)v
清潔感のある教室で少人数制のレッスンになるのでしっかり指導してもらえるのが嬉しいです。約1年前から通っていますが、今まで出来なかった事が少しづつ出来る様になったり、体のスタイルも自他共に認めるくらい背中がスッキリしてお尻もupしました！これからも健康のため美容のため続けて行きたいと思います♪
ピラティスに興味があり検索していたら、体質改善ダイエットの方が気になり、先ずはカウンセリングを受ける事にしました。丁寧な説明でサプリ等に頼らず食事習慣等を見直す事で痩せる事に共感して、生涯最後のダイエットと思いチャレンジしました。色々とアドバイスを頂いて気持ち良いほど痩せていき、5ヶ月で約10kg減、ぽっちゃりだったのがいつの間にか平均体重になり、友達にも羨ましがられる様になりました。今までも色々なダイエットを試しては挫折だったのですが、私のペースに寄り添ってカウンセリングして頂けたからのこの結果かと思います。チャレンジして良かったです。気持ちも軽くなるのでおすすめです。
コロナ禍、トレッドミルをしたくても行けずに家に居たら、なんとオンラインでのレッスン！ 体験してみると、あぐらをかいて左足がういていたのが、レッスン後は痛みもなく股関節がよく広がりました。肩凝りも一週間に一度のレッスンで調子良く、レッスンで出来なかったことも、続けていると自然にできるようになりました。そして、なかなか減らなかった中性脂肪が、1年後50ポイント減っていたのが自分でもビックリしています。体の中が変化しているのが、よくわかりました。
| 名前 |
ピラティス＆体質改善ダイエット ravissant |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-9188-3255 |
| 営業時間 |
[水月火] 8:30～18:30 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒675-0147 兵庫県加古郡播磨町南大中３丁目１１−１５ |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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いつも長く続かない私が2年7ヶ月も続いています😊しんどいけど楽しいです！ピラティスを始めてから食事や姿勢に気を遣うようになりました。体型もやり始めた頃から変わったので嬉しくなります！終わった後は達成感と爽快感があって気持ちいいです✨まだまだ続けていきたいです！！