気さくなトレーナーで安心のジム。
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PEAKGYM24の特徴
パーソナルトレーニングは筋トレダイエットに最適で、幅広いサポートが受けられます。
内装が綺麗で、初めての方でも分かりやすい丁寧な説明が魅力的です。
代表と知り合いである信頼感があり、安心してトレーニングに取り組めます。
トレーナーの方が、こちらの悩みや希望に沿ってメニューを組んでくれるだけでなく、自分でも気づかなかったような姿勢や筋肉の歪みにアプローチしてくれます。トレーニング中に、どのように筋肉を使えばいいのか、分かりやすく伝えてくださるので、初心者の私でも、正しい姿勢でトレーニング出来ていると実感できました。楽しく続けられていますし、腰痛や肩こり、頭痛が改善されて過ごしやすくなったのがとても嬉しいです。
マシンピラティスを長期的な故障から競技復帰をするために利用しています。必要な体の使い方の指導はもちろんのこと、ストレッチやケアの方法まで親身になって相談にのっていただいています。どのような利用目的の方にも共通する「これまでの自分を変えたい」という思いに寄り添っていただけるジムだと思います。
運動習慣を付けたくて通い始めたのですが、トレーニング方法だけではなく食事のポイントなども丁寧に教えていただきました。トレーニングでずっと抱えていた悩みについても真摯に向き合ってくださるので、1人でのトレーニングも捗るようになりました！とにかく色々な知識が豊富で、説明もとても分かりやすいです。通って大正解でした！
ジムの環境はとても良く、トレーナーも真剣で責任感があります。1か月以上のトレーニングを経て、体脂肪率が4％も減りました。
6月から入会しました。月4回のプランで継続中です。現在体脂肪率が15.4%から13.5%に下がりました！トレーナーは柔道整復師で体の理解があるので安心して指導を受けられます。これからもよろしくお願いします！
コンテスト出場のために通いはじめました。運動習慣0から半年で-7kgで、筋肉も徐々についてきました。体重が落ちない時期や、多忙のため運動ができない日もありつらいと言った時もアドバイスをくれるなど山根さんの豊富な知識・丁寧なサポートで継続できています。コンテスト終了後も健康増進のため、定期的に通う予定です。いつもありがとうございます！！
初めてのパーソナルジムだったので、トレーナーさんが話しやすいのか、面倒くさがりの私でも通えるのか不安でした。でも、話しやすいトレーナーさんだったのと、楽しくトレーニングさせてもらってます！歩くと腰痛がひどかったので、通うようになったのですが、反り腰が原因だったので、ピラティスコースからスタート。今では、反り腰もだいぶ改善し、長時間歩いても腰が痛くないことに感激です！筋肉もついてきたので、今後、綺麗に減量できればいいなあと思ってます。よろしくお願いします！
初めてのパーソナルジムで人見知りな事もありとても緊張していたのですが、トレーナーさんがとても気さくな方ですぐに打ち解けられました！体重もリバウンドすること無く順調に減ってきて、始める前と比べて明らかに体つきが変わったな〜と感じます。このまま続けてどこまで綺麗に痩せれるか楽しみです😊
結婚式前に2ヶ月間通わせて頂きました！初めてのパーソナルこちらを選んで良かったです。最初はこんなに軽い感じで痩せれるのかな？と無知ながら思ってましたが(本当ごめんなさい笑)慣れてきたタイミングでちゃんときつくなっていきます笑体重メインと言うよりは筋肉を増やして体脂肪を落としたいと伝えていたので理想のラインになるように家でも出来るようなストレッチ、トレーニング、食事等教えて頂けて助かりました。痩せたい所が痩せづらい原因や体の仕組みを素人でもわかるように説明してくださるので、イメージしながらトレーニング出来ました！反り腰だったのがトレーニングのお陰で回を重ねるごとに姿勢が良くなり歩行中に出ていた軽い腰痛も全くなくなりました！あと山根さん、お人柄が物腰が柔らかくとっても素敵です。いろんな方に勧めたい◎
| 名前 |
PEAKGYM24 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
011-769-9264 |
| 営業時間 |
[日土] 6:30～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒001-0024 北海道札幌市北区北２４条西５丁目１−1番21 6F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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自宅から通いやすかったこと、初めてジムに通う時には誰かに教えてもらいながらやりたいと思っていたためこちらに決めました。初心者の私にもわかりやすい説明、サポートで安心して通うことができています。不規則な生活でしたが、食事指導もしていただきながら最近では周りの人にも気づいてもらえるくらいの身体の変化があり、今まで着れなくなっていた服を着れるようになるのが楽しみです。引き続きよろしくお願いします🙇🏻♀️