個室で安心、楽しいトレーニング！
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OUTLINE(アウトライン)新宿店の特徴
完全個室のトレーニングルームで安心して利用できる環境です。
丁寧な食事指導と自宅トレーニングで意識が変わるサポートがあります。
目標達成後も日常生活での維持ができるように指導してもらえます。
担当のトレーナーさんがすごく優しく、楽しくトレーニングを続けることができました。トレーニング方法はもちろん、食事やきれいな姿勢についても教えていただき、通ってよかったと本当に思います！ありがとうございました！
常に人通りのある道から完全個室のトレーニングルームへと入れるのは、夜遅い時間の予約でも安心して通うことができ、この点だけでも選んでよかった！と自分の選択を褒めました。また、トレーナーの方も真摯に丁寧に向き合ってくださり、通い始めた当初では考えられなかった重さが上がるようになり、日頃の姿勢や意識していなかった足の指の大切さを実感しています。最初は2ヶ月も通うのかと、少し憂鬱でしたがあっという間に終わってしまい、今はもう少し続けたかったなという思いでいっぱいです。最後に自己流ダイエットでは落とせなかった背中や膝上等ダイレクトに撃退いただきありがとうございました！
これまで全く運動というものをしてこなかったので、自己流ダイエットだと当然続かないのと痩せないので思い切ってパーソナルジムに通うことにしました。初心者の私でもアウトラインさんはとても丁寧に指導して下さり、楽しく通うことができました！結果的には-2キロほどでしたが、最初と比べて全体的に引き締まってとても満足です！引き続き、定期的にお世話になろうと思います！
3ヶ月コースと延長を利用し半年程お世話になりました。的確な食事指導や今の自分に合った筋トレの実践などしていただき勉強になりました。体重も10kg落とす事ができ、職場の人からも痩せたねと、声をかけてもらう事が増えて本当に感謝です。今後も維持できるよう頑張ります！半年間ありがとうございました✨
2ヶ月コースを選択しました。元々運動が苦手でしたが、トレーナーさんがとても親切で相性も良く、毎回楽しく通うことができました。体重も体脂肪率も下がり、効果を実感できています。
約3ヶ月の間に自分の目標を達成し、さらに痩せることができました！過度な運動も食事制限もなく毎日決まったカロリー内での食事でこれだけ痩せられるのかと驚きました。教えてくださった、トレーナーの方に感謝しかありません。最初は自分の見た目が変わらず、実感がなかったですが、久しぶりに会う友だちに「痩せたよね？」と言われるようになって嬉しかったです。今後も、教えてもらった食事や適度な運動をしながら体型維持をしていきたいです。ありがとうございました！
入会する前は、パーソナルジムは通い終わるといろいろと元に戻るんだろうなと思っていたのですがアウトラインはきちんと食事指導や自宅で出来るトレーニング等を細かく丁寧に教えてくださり、日常生活での意識がガラッと変わりました。これからはジムに通いながらでも自分でトレーニングを続けていける自信しかないです。（笑）トレーナーさんも楽しくてとても良い人で、時にはキツいトレーニングも課せられましたが（笑）トレーナーさんのおかげで乗り越えられました！本当に感謝してます。私の日常生活での意識を変えてくれてありがとうございます！アウトラインに通って本当に良かったです！
2ヶ月コースを選択しました。10代でパーソナルトレーニングに行くのは少し抵抗がありましたが、佐藤さんという優しくてわかりやすいトレーナーさんのおかげで、多少きつい筋トレも楽しく行うことが出来ました！これからに繋がるトレーニング方法を教えていただいたのでこれからも実践したいと思います。ウエストも－5cm、体重も落ちました！とてもおすすめできるジムだと思います。
24回コースを選びました。週2ペースで3ヶ月通い、体重は11㎏ダウン。終了後延長コースで週1回通い続け3ヶ月半で13㎏ダウンに。何より嬉しかったのは体脂肪率が40％→25％になったこと。健康的に痩せることができ満足しています。トレーニング中「もうダメ～、限界～。」となったときの絶妙なタイミングでの励ましや疑問に思ったことをその場ですぐに聞くことができるのはマンツーマンの良さだと思います。今後は公共のスポーツセンターで筋トレを続ける予定で、トレーニングメニューの相談にのってもらっています。始めるまでは不安もありましたが思い切って申し込んで良かったです。
| 名前 |
OUTLINE(アウトライン)新宿店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-7447-0820 |
| 営業時間 |
[木金土日月火水] 7:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目２２−３１ 柏木MURA206 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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過去にダイエットで身体を壊してしまった経験があるので，次は失敗しないぞ！と一念発起して，通いやすさ，内容，金額を加味して，アウトラインに決めました．パーソナルは食事制限やトレーニングがきつくて，トレーナーさんも厳しいという先入観がすっかり取り払われました！予定に合わせて食事内容を調整していただけたので，変なストレスをかかることなく，トレーニング中もいつもポジティブな言葉をかけていただき，とても楽しくトレーニングできました！停滞期に励まし続けていただけたのは，本当に心強く，とても嬉しかったです．体重の変化よりも，ボディラインの変化（バストは変わらず，服のサイズダウン！）と，体力がついたと実感できたことがとても嬉しいです～！私自身以上に，私の身体に向き合ってくださり，自分の体質（浮腫みやすさ，苦手な食材）についても知るきかっけになりました．また，日常生活においても，食事や運動，睡眠に対する意識が変わりました！健康的に痩せることができ，日常生活でも意識を変えることができ，とても感謝しています．さらにワンランク上の理想の体型になれるよう，引き続き頑張ります！本当にありがとうございました！