楽しく理想のカラダへ！
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RITA-STYLE 鹿児島天文館店の特徴
2ヶ月コースで約26kgの減量に成功した実績があるお店です。
知識豊富なトレーナーが親身に指導してくれるのが魅力です。
自宅でもできる筋トレを丁寧に教えてくれるサービスがあります。
まずは自分の身体の状態を見て、どういう食事や運動がいいかを一緒に考えてくれます。トレーニングはキツくても楽しく、鍛えてる筋肉とその効果も一緒に教えてくれて、実際その筋肉に手応えを感じることも出来ると更に楽しくやりがいを感じられます。なかなか続けられなかった運動も頑張って通ってます。トレーナーさんは気さくで何でも相談しやすいです。
3ヶ月コースが終わり、現在メンテナンスコースで通っています！毎回のトレーニングも食事指導も丁寧で、とても分かりやすいです！トレーナーさんも明るく、沢山相談に乗ってくれたりお話をしてくださるので、きついトレーニングも楽しくできています！通い始める前より明らかに身体は変化している気がします！とにかくトレーナーさんの言うことを聞いておけば安心です😌
6ヶ月コースで今4ヶ月目ですが、外食が多く食事面で凄く迷惑を掛けていますが、臨機応変に対応して下さったり、食事メニューを考え下さりとても助かっています！トレーニング中も私のメンタルが落ちないように元気出る声掛けをして下さるお陰で毎回のトレーニングが頑張れています！私生活でも元々凄く姿勢が悪かったですが、少しずつ姿勢も整って来たかと思ってます。今後も頑張っていきますのでよろしくお願いします🙏
3ヶ月週2回のコースを9月から始めました！初めてまだ2週間ほどですが、ほとんど運動経験がない私でも楽しく筋トレができています。食事管理も大変そうだと思っていましたが、意外と慣れてくると辛くありません。わからないこともすぐ教えてくださるし、トレーニングに自信がなくても、ポジティブな声かけをしてくださるので自信を持てます！✨もともとダイエット目的で入会しましたが、生活習慣も変わっていつもはエレベーターを使うところを階段で登るのもしんどくないし、朝早く起きてご飯を作ったり、家事をできるようになりました。まだまだ楽しみながら頑張りたいと思います！
楽しく運動を続けられます！トレーナーさんがとても丁寧に指導してくださり親身になってくれるので安心して通えます。施設も綺麗で清潔感がありトレーニングに集中できる環境です。
3ヶ月週２回コースで通わせていただきました。毎日の食事報告も沢山褒めていただき、トレーニングでも自分のペースに合わせて行っていただいて大変ストレスなく通うことが出来ました。また、トレーニング中のコミュニケーションもとても楽しく、毎回ジムの時間を楽しみに通いました。褒めて伸ばしていただいて、自分のモチベーションに繋がりました！無事良い結果も出すことができ、ここに通って本当に良かったです。
月8回3ヶ月コースに入会しております。産後ダイエット目的で利用しております。毎日LINEにて食事や体重等の報告をしております。このジムを選んだのは子連れ可であったからです。最初は小さい子供を連れて行って本当にトレーニングができるのか、ご迷惑をお掛けしてしまうのではないかと不安でしたが、トレーナーの皆様は常に子供に優しく、泣いたりグズってしまっても常に笑顔で対応してくだいます。なので、不安なくトレーニングを行うことができています。産後ダイエットをお考えの方々には特におすすめだと思います。(ジムのすぐ近くには支援センターもあります)私は以前、別のジムにてパーソナルを受けていましたが、別のジムとの違いは段違いの知識量です。このジムのトレトレーナーさんは、筋トレメニューの詳しい説明は勿論，体の悩みや体調不良をまねく原因、その対応策，食事に対する知識など、幅広く知識を持っております。その上、その内容をかなり分かりやすく説明、アドバイスしてくださいます。おかげでトレーナーの皆様を信頼してストレスを溜めずダイエットすることができています。とてもおすすめできるパーソナルジムです。
産後太りと増えすぎた体重をなんとか戻したくて、2か月コースで入会しました。結果は7キロ減、体脂肪率6%を落とすことが出来たので、大成功だと思います！担当の坂元さんは、食事もトレーニングも全力で優しく寄り添ってくれました。食事も毎回褒めてくれて、嬉しいし、作り甲斐あるし、とても励みになりました。毎回トレーニングに行くのが楽しみでした。元々食べるのが大好きで、糖質制限は続けられるか不安でしたが、2か月間楽しくダイエット出来ました！リタスタイルと坂元さんには感謝しかありません。2か月間、本当にお世話になりました。ありがとうございました。
通い始めて1ヶ月になります。初めは、食事をどのようにすればいいのか不安に思っていましたが、トレーナーさんがそのことに気づいてPFCの割合などを細かく出して、痩せる仕組みを説明してくれたおかげで、そこからは、食事管理も辛くなくなりました。毎回のトレーニングも、初めての種目の時は必ず、どこに効かせるためのもので、どの点を注意してやると良いか教えてくれるので、効率よく体を動かせていると感じます。なんでも相談して良いと思えるような温かい雰囲気を作ってくれて、週に2回のトレーニングを「楽しみな日」にしてくれるトレーナーさんには本当に感謝しています。いつもありがとうございます！
| 名前 |
RITA-STYLE 鹿児島天文館店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
0120-325-306 |
| 営業時間 |
[月火水木金土日] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒892-0827 鹿児島県鹿児島市中町７−９ 重野ビル 2F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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友人からの紹介でお世話になりました。私には続けることができるか心配しましたが、とても親切で丁寧なご指導で、目標達成まで、一緒に頑張っていただき、感謝しています。食事の管理もとても勉強になり、これからの私の人生でとても役立つものになりました。自己流よりも、やはり、プロの方に教わりながら正しい知識でやれることが一番いいと思います。本当にありがとうございました。