室見川沿いの明るいスタジオで、体の癖を徹底改善!
ブランチ 姪浜店×Rebodyの特徴
サッカー少年と共にリラックスしたトレーニングができる場所です。
体の癖や動きを見極め、丁寧に修正する指導が魅力です。
室見川沿いの明るく気持ちの良いスタジオで運動が楽しめます。
引っ越しをして自宅周辺でジムを探していたところ、こちらを知りました。体型を引き締めたくて初めてパーソナルを利用しましたが、通い出してとてもよかったと思ってます。体の歪みを整えた上で、自分の気になる箇所を重点にメニューを考えてくださります。食事に関してもこれまで知らなかった情報やレシピ、参考になるアプリ等教えていただきました。通い出して4か月になりますが、体型だけでなく、姿勢や腰痛改善にもなってることを実感してます。引き続きよろしくお願いします。
ダイエットで体を引き締めるため、今年の夏から通い始めました!パーソナルジムへ通うことは初めての経験だったので、緊張しつつ体験レッスンは申し込みました。日頃の運動はほぼしていない状態で不安だったのですが、体験レッスンでは体の歪みを調整していただいた後にストレッチをして体を動かしていきました。これなら私も続けられるかも!と思い、ブランチさんに通うことを決意しました。通い始めてから約4ヶ月ですが、少しずつ体が引き締まってきており、洋服を着た時の見え方の変化や姿勢が整ってきたことが結果として現れています。また、自宅で出来るストレッチや日頃の動きで気を付ける点なども教えてくださり、とても助かっています。トレーナーの皆さんが毎回笑顔で迎えてくださり、丁寧に対応してくださるので、私も頑張ろうと思えてます。引き続き、今後も宜しくお願いします!
ぎっくり腰を発症したのを機に、姿勢の改善と、腰を含めて全身の筋力強化、体幹強化をしたく通い始めました。通い始めて3ヶ月で、最初は週1回、今は週2回通っていますが、見た目にも分かるほど筋肉が付いてきたのと、何より姿勢が良くなり身体の不調や、ぎっくり腰再発への不安がなくなりました!私と同じようにデスクワークが多い社会人の方はもちろんですが、正しい身体の使い方も教えてもらえるので、部活動をしていた頃から知ってたら良かったと感じる事も多いので学生さんにもオススメです🙆🏻♂️
とても丁寧に教えて頂けるので、サッカ少年の息子と共にリラックスしてトレーニングできています。私は日々の生活の引き締めにもなってますし、息子はなによりも体幹向上により、サッカーに対しての向き合い方や姿勢、体の使い方が日々良い方向に繋がっているのがわかります。そしてどのトレーナーさんも丁寧で優しくて、同じモチベーションでされてあるので、ブランチ自体雰囲気の良いお店なのだと思ってます。
丁寧な対応のパーソナルトレーニングでお悩み解決してくれます。体幹機能を改善して腕を挙げたりカラダ捻ったりなど楽に動けるカラダになりました。肩こりや腰痛の方は是非!継続する事で、お腹の引き締めやヒップアップ効果に繋がるって事よねぇー(^^)
テニスをしている成長期の子供がパーソナルトレーニングをお願いしています。ケガしにくい体づくりと前後左右にふられてもブレない体づくり。通い始めてすぐに試合で結果を出せるようになりました。トレーニングの効果をその場で動画で確認できるのも良いと思います!
「 痩せて好きな服を着たい!」そう思い通い始めました。トレーニングを始めた頃は、色んなところが筋肉痛になっていましたが、通い始めて8ヵ月経つ今ではパンツに余裕がでてきたり、疲れにくくなったり、車の運転時にルームミラーの見え方が変わったり(骨盤を立てて姿勢よく座れるようになったため視界の高さが変わったかと!)と色んな変化を感じられるようになりました♪トレーニングだけでなく、食事や姿勢、歩き方など自分では気づかなかったところについてアドバイスをもらえるのもすごく助かってます!自分の理想の体型までまだまだ頑張っていきたいなと思います。
ダイエットと、健康維持の為に通い始めました。登山で膝を痛めた際も、動かして良いところ、そうでないところ、専門的な知識で体の動きを見極めながら、丁寧に対応していただきました。お陰で膝の調子も良くなり、大好きな登山も安心して少しずつ楽しめています。有難うございます。あとはダイエットの目標を達成できれば言う事なし…要は自分次第だと薄々気づいてはいるんですけどね(笑)頑張ります!
自分では気づいてない身体の癖や動きを見極めて正しい位置で正しい順番で正しく動けるよう分かりやすく丁寧に教えてくれます!また変化を体感し自分も納得出来るので続けていけると感じてます♪
| 名前 |
ブランチ 姪浜店×Rebody |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
092-407-1228 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
周辺のオススメ
産後の体型が気になり、食事やダイエットに関して独学で勉強するも結果が出ず、パーソナルトレーニングを受講しました。自宅でのトレーニング方法や食事面の指導まで丁寧にしていただき、おかげで希望体重を維持しています☺️通い始めて半年になりますが、着実になりたい理想の体に変化してきました‼︎