リバウンドなし！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
PT Body Lab.｜パーソナルトレーニングジム・ピラティススタジオの特徴
食事に対する知識が学べ、リバウンドの心配がなくなりました。
マンツーマンの丁寧な指導で、肩の痛みが改善されました。
トレーニングの習慣が身について、毎日の生活が充実しています。
私はこのジムに来てよかったです。そう思う理由は下記の通りです。私は小中高大と運動をせずに生きてきました。その結果、体は脂肪だらけで劣等感が強いまま来ました。そこで社会人になったことをきっかけに改めて運動をしたいと思い、P.T.BodyLabの門を叩きました。こちらでは厳しくも暖かく指導をしていただき、筋トレというものを教えていただきました。まだまだ筋トレの道を歩み始めたばかりですが、私の答えはこうです。筋トレは心トレ。体を鍛えることは実は筋肉を育てることがメインではなく心を鍛えることなのでした。甘えることは許されません。トレーニングは辛いです。ただ、そういった辛く険しい道を行くのと楽な下り坂を降りていくのではどちらが成長出来るでしょうか。答えは火を見るより明らかです。そのような体の変化だけでなく心の変化を促してくれるのがこのP.T.BodyLabなのです。もしあなたが人生に停滞感を感じているなら、来てください。今の自分を越えられること間違いありません。
食事に対しての知識も教えてもらったことと、トレーニングが習慣付いたことで、リバウンド無く過ごせました！
肩が痛く病院に通っても治らなかったので通いました。ダンベル3kgも上がらなかったですが、12kg程度は上がるようになりました。フォームチェックをしてもらえるので正しいフォームでできるようになりました。国家資格をもったトレーナーの方でしたので安心して利用できました。
マンツーマンで丁寧に指導してくれました。おかげで継続する事ができています。今度もトレーニングを続けますので、ご指導お願いいたします。
| 名前 |
PT Body Lab.｜パーソナルトレーニングジム・ピラティススタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
0857-30-8844 |
| 営業時間 |
[水木金土日月火] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
|
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
20代後半になって代謝が落ち、食べた分だけ体重がしっかり増えたことに焦りを感じてボディメイクコース(24回)を利用しました。自分の体力に合うメニューで徐々に重量を上げてくのでしっかり運動できました。トレーニング自体はしんどいですがトレーナーさんも気さくでトークが面白いので毎回あっという間に時間が過ぎます。1日の食事メニューもグラムまで決めてもらったり、避けるべき食べ物なども細かく教えてもらえるので安心です。コース期間中併設のマシンジムに通い放題なのでパーソナル以外の日も週2回程通いました。場所は少し奥まったところにありますが曜日や時間帯によっては人も少なく集中して取り組めるので穴場かなと思います。いつ行っても女子トイレ・更衣室が凄く綺麗なのが気持ちよかったです。また、受付の方の対応も丁寧で好印象でした。