人生初のパーソナルトレーニング体験！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
パーソナルジム Boostの特徴
トレーニングは楽しさ満点で、毎週の時間があっという間です、
個別の身体状態を確認し、最適なケアを受けられます、
上体起こしや反復横跳びのテストに特化した指導が魅力です。
人生初のパーソナルトレーニングをさせていただきました！普段は自分で家でやっているのですが、こちらで教えていただいて行ったトレーニングは効きが全然違いました！体幹トレーニングなど見た目は地味に見えるものでも正しいフォームで行うととてもキツイですそのつどすぐフォームも修正してくださり常に効かせた状態でトレーニングを行うことができます自宅でYouTubeなどをみながら見様見真似でやる体幹トレーニングと比べると雲泥の差ですいかに正しいフォームでそれを崩さずに行うことの大切さが理解できますトレーニングの合間に体のコンディショニングも行ってもらえるのでそれだけでも立つのが楽になった感覚が実感でき、その後のトレーニングもしっかり行うことができますボディメイクをしたい方はもちろんのこと姿勢改善をして日常生活を楽にしながら体力をつけたり体づくりをしたい方にピッタリなパーソナルジムだと思います！ジムといえば身体をバキバキにしてゴツイ身体作りをすると言ったイメージを持たれてる方には革命的に感じるでしょう自分の身体が動きやすくなるのが実感できるので騙されたと思ってぜひ通っていただきたいです。
最高のトレーナーさんです😆✨🔹その日の身体の状態を確認し、ケアしてからトレーニングの指導をしてくれます。🔹トレーニングはその日の身体の状態を確認した上でメニューを考えてくれます。とにかくトレーナーさんの人柄が素敵で気さくで話しやすくとても勉強されていて、身体のケアの仕方や正しいトレーニングのやり方、トレーニング中の意識の持っていき方など理論からメンタル面まで分かりやすく寄り添って指導してくれるので、感謝しかないです😊
通い始めて4ヶ月、週一コースですが、毎週1時間があっという間に終わるくらい楽しくトレーニングできています！先生がとても気さくで、説明もわかりやすく、毎回違うトレーニングを教えてくれるので飽きずに続けられています！
体力テストで上体起こし、立ち幅跳び、反復横跳びを出来るようになるためにこちらで2ヶ月間訓練を受けました。元々体力が無く上体起こしが一回も出来ず、立ち幅跳びも合格ラインまで30cmも足りないところまでしか跳べないかなりヤバイ状態からのスタートでしたが先生の素晴らしい指導のおかげで目標達成まで出来るようになりました。特に機械を使わなくても出来るトレーニングだったので自宅でも出来たのが良かったです試験が過ぎてもこのトレーニングは欠かさずやっていきたいと思いますどうもありがとうございました。
初回体験ありがとうございました！日頃1人でトレーニングしてますが、今回パーソナルで指導してもらい、1人では気づけないフォーム修正があり、いつも以上に効き感がよく追い込めました！今後もボディメイク頑張ります！
普段体を動かすことは少ないのですが友達の紹介で足を運びました。ストレッチや簡単な運動、トリートメントを行っていただいたのですが運動をしたあとなのに体が軽くなるという生まれて初めての体験をすることができました！これは是非騙されて体験だけでも受けるべきだと思います‼︎パーソナルトレーニング以外にもグループレッスンという形で複数人で参加可能なセッションもあるので参加してみようと思います！
すごくいいトレーナーさんです♪トレーニングをする側の立場で個人に合ったアドバイスとトレーニングを毎回行ってくれます。私自身が癌治療後と言う状態で体力も不安定でどういったトレーニングから行っていったらいいか？と悩んでいた時でしたが、栄養学も知識を沢山学ばれているトレーナーさんで信頼しトレーニングが行えます。治療後、なかなか上がらなかったモチベーションもあがり、自分から積極的に身体を管理する様になりました。こうして個人に合わせてメンタルも引っ張り上げる事が出来るトレーナーさんって本当になかなか見当たらないと思います。是非体験してみるべき！と思います(^^)
| 名前 |
パーソナルジム Boost |
|---|---|
| ジャンル |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
大澤さんは若いですが、知識豊富で、分かりやすく、指導してくださり、感謝してます！施術時間も長く、その人、その人に合わせてくれるので、不安な方は体験からでも、してみてもいいと思います！私は晩年ヘルニアで色々な整体に通ったりしましたが、どこもダメで悩んでました。しかし、大澤さんの整体に通ってまだ2か月ですが、早くも痛みが少なくなってきて、良さを実感できました！課題もわかりやすく教えて頂いたのでこれからもよろしくお願いします🙇♂️