Aプロジェクトで作る、新しい私。
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徳島 パーソナルジム STUDIO activeの特徴
Aプロジェクトで楽しい3ヶ月間のトレーニングが体験できました。
スタッフが前向きな言葉で励ましてくれるのでモチベーションが続く。
ダイエット目的での通所に最適なプログラムが用意されています。
ジムをする前は、運動は続かず、食欲には勝てず、産後着々と体重が増えていき、自分の中で怠けてきた結果だなという体型になっていました。こちらのジムでAプロジェクトをさせて頂き、3ヶ月で6キロ減量することができました。パーソナルジムというだけあり、立ち方や癖を見抜き、自分に合わせたジムメニューを提供して下さいました。自分ではなかなかできないトレーニングも、トレーナーの方がいるとこんなに違うのかと思う程、頑張れました！食事は、タンパク質をしっかり摂るメニューの提案をして頂き、思ったよりもしっかり食べて良いのだなという印象でした。色々教えて頂いたので、Aプロジェクトが終わってしまった今も、食べ過ぎてしまったら、次の食事はどうしたら調整できるかという知識がつきました。また、タニタフィットという体組成計は、思わず「凄い！」と言ってしまう程、自分の体の事をデータに出してくれるので、こちらのデータで筋肉量を減らさずに、体重や体脂肪が減っていくのを見るのもモチベーションに繋がりました！食事も運動についても、スタッフの方がとても親身で3ヶ月間、辛い事なく楽しく続けることができました！私の様に運動が苦手な方やダイエットを頑張りたい方にはとてもおすすめのジムです！
11月からアクティブに通い始めました。きっかけは、女性からだスタディーコースというプランがあり、「自分の体のことを学びたい」と思ったからです。体の調子も通い始める前と比べると、不調もなく過ごせるようになりました。また、女性ならではの体のケア、赤ちゃんへの影響、ホルモンバランスなど自分と向き合ういい機会になりました。30代の女性にはぴったりなプランだと思います。コースは終わりましたが、継続的にお店へ行き、スタッフさんにアドバイスをもらいたいと思いました。スタッフさんも、笑顔が素敵で話しやすく、親身に話を聞いてくれます。本当におすすめです。これからもよろしくお願いします。
53歳156cm68kg、40歳頃から太り始め、ジムやピラティス、置き換え等々試すも効果はほぼ無く、こちらのAプロジェクトに入会しました。数種類のパーソナルトレーニングと各種マシンの施術の組合せ、食事指導、なによりトレーナーさんの励まし(これが本当に有り難かったです)で、更年期真っ只中ですが3ヶ月で5kg減量することが出来ました。本当に感謝感謝です！Aプロジェクトは終わりましたが、教えて頂いた食事を続け、引き続きトレーニングに通いたいと思います、よろしくお願いします。
スタッフの方がとても親切で、話しやすかったです。家でも出来る、スクワット、腹筋を教えてもらえたので、やってみようと思います。インディバ、お腹を試しましたが、柔らかくなったし、ポカポカ温かいです。わかりやすい説明、指導、素敵な場所です！
Studio activeさんの初回体験でトレーニングとインディバ体験してきました。一人一人に寄り添ってされている感じが伝わり、最高の時間を過ごすことができました。(インディバがとても気持ち良くほぐれました。)また、通いたいです。
3ヶ月間Ａプロジェクトでお世話になりました！何より楽しく続けられました！なかなか産後痩せれなかった私ですが、自分でもびっくりするぐらいストレスなく痩せることができました。トレーニングも私に合わせて考えてしてくださり、１時間あっというまでした。加圧トレーニングが特に効いている感じがありました。食事管理もあり、アドバイスしてくださることで自分の食事を客観的に見ることができました。間食に気をつけるようになりました。私がなにより癒しになっていたのがインディバ でした。凝りがひどかったのですが、良くなったように思います。あと1番はトレーナーさんの人柄だと思います。ここを選んで本当に良かったと思います。痩せてきたことで前向きに物事を考えれるようになりました。また今までしてきたことを続けていきたいと思います。ありがとうございました！また宜しくお願いします！
スタッフの皆さんがとても感じ良く、丁寧に説明をしてくれて、あっという間の3ヶ月でした。筋トレとボディケアと食事コントロールのトリプルケアなので女性は特にお勧めです。体重が落ちるだけではなく綺麗に痩せる事ができますよー。
結婚式に負けて始めたAプロジェクトでした！期間中に妊娠・出産がありましたが、丁寧に対応していただき前向きに頑張ることができました！食事も細かくアドバイスいただけたのでわかりやす買ったです。ありがとうございました！
徳島に帰省した1ヶ月間、週3回のペースで通わせていただきました。トレーナーの皆さんはとても温かく、親身になってサポートしてくださいました。また帰省後も自分で続けられるような運動を色々と教えてくださったりととても親身になっていただきました。1ヶ月のみの短い間でしたが成果が顕著に現れて、本当にこちらに通ってよかったと感じています。
| 名前 |
徳島 パーソナルジム STUDIO active |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
088-677-7477 |
| 営業時間 |
[月火水木金] 10:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒770-0944 徳島県徳島市南昭和町１丁目１８−３ 2F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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半年前から利用しています。３０代後半から体型が下り坂でしたが、スタッフさんたちが親身にしてくださり集中的に全身の痩身、食事コントロールができるようになりました。体重落ちてたことで、膝への疲れが溜まらなくなり、体の調子も良くなりました。これからも通い続けてたいです。